Начинаем худеть 10/10
Отзывы о тренировке
Elena Shepel
02.06.2023
спасибо большое за программу! идеально для старта тренировок и подготовки тела к нагрузке! Ольга потрясающая, очень заряжеете в процессе))
Биана Shmueli
02.04.2023
супер!!!!!!!!!
Ксения
02.04.2023
Выполнена! Спасибо большое! Эту тренировку буду повторять) Самая тяжелая вышла
Анастасия
02.03.2023
Вот это жара! Спасибо за тренировку!
Елена
02.03.2023
Отлично. Спасибо! Какую посоветуете дальше тренировку?
Куратор Юлия
02.04.2023
Если вся программа далась легко, переходите на 30 дней Нон стоп. Если были трудности, идите на Начинаем Худеть.Второй этап.
Юлия
02.03.2023
Всё супер! 👍Спасибо!
Людмила
02.03.2023
Тренировка жестяка))) До встречи во второй части)
Светлана
02.03.2023
здравствуйте,супер тренировка сегодня была!очень понравилась, направьте меня пожалуйста дальше, хочу худеть, возраст 47, вес 114 уже
Ольга Дерендеева
02.03.2023
Светлана , попробуйте программу Круглые ягодицы и плоский живот 3р в неделю, остальные дни начинаем худеть 2👍
Валентина Крыжановская
02.02.2023
Отличная тренировка! Явно ее буду повторять еще:)) Спасибо Ольга!!
Юлия
02.02.2023
После упражнения на руки от дивана не могу делать упражнения с упором на руки. Следующие 2 упражнения прямо совсем не смогла
Елена
02.02.2023
Спасибо за отличную тренировку, суперскую программу! Посоветуйте с какой программой лучше продолжать?
Ольга Дерендеева
02.02.2023
Приглашаю вас на 30 дней нон-стоп)
iulkuss
02.02.2023
Боковые планки и кардио в конце - выше моих сил пока. Остальное сложно, но выполнимо. Спасибо за программу, пойду искать куда дальше двигаться))
Катя
02.02.2023
сегодня было, прям тяжело , ноя все сделала ) за время проведения нашей программы я с 65 кг . похудела до 63 !! я рада спасибо . подскажите почему на присядах иногда стреляет резкая боль в затылок , что то не то напрягаю видимо , у меня стопы с дефектом , поэтому контроль за давлением на пятки тяжеловат.
Светлана
02.02.2023
Тренировку выполнила.Всё отлично 👍
Tatiana
02.01.2023
Spasibo za trenirovku!
Алена
02.01.2023
Екатерина,тренировка💥. Благодарю💖
Катя
02.01.2023
Спасибо за тренировку! Пролетела быстро, теперь бы отдышаться :)))
Лилия
01.29.2023
Здравствуйте, тренировка классная! Спасибо. Какую следующую программу вы посоветуете? Или можно снова эту повторять?
Куратор Юлия
01.29.2023
Лилия можно переходить ко второму этапу данной программы: https://my.fitstars.ru/training/83
Антонина Боброва
01.29.2023
спасибо за трерировку. все супер
Татьяна
01.27.2023
Спасибо большое, Ольга! Очень понравились эти бойкие 20-минутки)) 🤩
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам