Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2/30

3980
161 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Анастасия

27.03.2024

Квадрицепс

Юлия Титова

27.03.2024

все понравилось, темп хороший, не засыпаю) Единственное, гантели взяла полегче.

Anara

25.03.2024

Квадрицепс

Ярославна

13.03.2024

Квадрипцепс

Виктория Королькова

08.03.2024

Квадрицепс

Маргарита

06.03.2024

На 3м круге чуть не умерла😂 через немогу доделала, но признаюсь, отжимания с колен делала. Пот ручьем бежал. Не уверена что буду делать вторую, интенсивность конечно 🔥

Наталья

03.03.2024

Квадрицепс

Елена

23.02.2024

квадрицепс

Калистратова Елена Сергеевна

12.02.2024

квадрицепс

Анна

07.02.2024

да, необходимо делать ее в более медленном темпе, так как при существующей быстроте техника выполнения идет по одному месту.

татьяна

03.02.2024

Михаил просто машина, за ним не успеть. Темп высокий, очень

Hanna

28.01.2024

квадрицепс

Виктория

25.01.2024

Квадрицепс

Alexandra Martinov

16.01.2024

Квадрицепс

Света

08.01.2024

Квадрицепс

Svetlana

20.12.2023

Квадрицепс

Мария

08.12.2023

Квадрицепс

Инна

28.11.2023

квадрицепс

Евгения

22.11.2023

квадрицепс

Светлана

17.11.2023

Квадрицепс

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам