Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2/30

5000
161 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Галина

18.02.2025

Квадрицепс

Александра

07.02.2025

Тренировка огонь!

Олеся

29.01.2025

Сегодня мне почему-то полегче, чем вчера, после первой тренировки. Печально то, что после занятий с Михаилом все остальные программы покажутся легкими.

Kseni.strelkova

29.01.2025

Квадрицепс

Екатерина

12.01.2025

квадрицепс

Марина

08.01.2025

квадрицепс

prikrasa

04.01.2025

квадрицепс

Татьяна

04.01.2025

Квадрицепс

oljasagajjdakva

25.12.2024

Квадрицепс

Кристина

05.12.2024

Квадрицепс

Евгения

03.12.2024

квадрицепс

Мария

28.11.2024

Квадрицепс

Зейнегуль Жимбаева

27.11.2024

квадрицепс

Ксения

24.11.2024

КВАДРИЦЕПС

алёна

17.11.2024

квадриципс

Ольга

15.11.2024

Я сделала все. Но какие-то упражнения меньшее количество, так как темп у меня ниже. Но нагрузки мне хватило. Спасибо!

Вера

08.11.2024

Квадрицепс

Алина

25.10.2024

Ну опять супер тренировка!!! (Квадрицепс)

Люба

26.09.2024

квадрицепс

Маша

18.09.2024

квадрицепс

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам