Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2/30

4710
161 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Кристина

05.12.2024

Квадрицепс

Евгения

03.12.2024

квадрицепс

Мария

28.11.2024

Квадрицепс

Зейнегуль Жимбаева

27.11.2024

квадрицепс

Ксения

24.11.2024

КВАДРИЦЕПС

алёна

17.11.2024

квадриципс

Ольга

15.11.2024

Я сделала все. Но какие-то упражнения меньшее количество, так как темп у меня ниже. Но нагрузки мне хватило. Спасибо!

Вера

08.11.2024

Квадрицепс

Алина

25.10.2024

Ну опять супер тренировка!!! (Квадрицепс)

Люба

26.09.2024

квадрицепс

Маша

18.09.2024

квадрицепс

Наталья

15.09.2024

Квадрицепс

Cristina8_1988

05.09.2024

Квадрицепс

Ксения

26.08.2024

Квадрицепс

gubanovai

25.08.2024

Квадрицепс

Илана

14.08.2024

Каадрицепс

Elena Lenskaya

28.07.2024

Квадрицепс

Ксения

30.06.2024

Квадрицепс

Наталья

26.06.2024

Квадрицепс

Ксения

21.06.2024

Квадрицепс

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам