Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (32)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Тренировка 21/30
Программа «Рельефное тело (с гантелями)»
Тренер Михаил Прыгунов
891
267 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
35:36
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 1/30
178 Ккал
32:20
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 2/30
161 Ккал
33:08
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 3/30
165 Ккал
32:31
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 4/30
162 Ккал
30:40
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 5/30
153 Ккал
27:36
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 6/30
138 Ккал
31:03
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 7/30
186 Ккал
31:34
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 8/30
189 Ккал
31:04
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 9/30
186 Ккал
35:06
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 10/30
210 Ккал
28:24
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 11/30
170 Ккал
20:24
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 12/30
122 Ккал
30:42
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 13/30
214 Ккал
30:28
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 14/30
213 Ккал
27:50
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 15/30
194 Ккал
28:01
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 16/30
196 Ккал
33:16
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 17/30
232 Ккал
30:19
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 18/30
212 Ккал
32:00
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 19/30
256 Ккал
27:23
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 20/30
219 Ккал
33:23
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 21/30
267 Ккал
32:21
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 22/30
258 Ккал
31:12
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 23/30
249 Ккал
29:02
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 24/30
232 Ккал
27:48
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 25/30
222 Ккал
33:35
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 26/30
302 Ккал
31:52
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 27/30
286 Ккал
31:19
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 28/30
281 Ккал
32:25
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 29/30
291 Ккал
31:07
Рельефное тело (с гантелями)
Тренировка 30/30
280 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Ulyana Umuraliyeva
01.30.2023
Михаил, можно вас попросить больше не останавливаться. из-за того что вы отдыхали пишлось делать 40 скручиваний вместо 30 чтобы не останавливатьсяю Да и вообще я делал скручиваня с гантелью, а вы без
Михаил Прыгунов
01.30.2023
Вы молодец! Больше значит лучше!!! 👍🏻💪🏻
Евгения
11.01.2022
Сила
Лариса Пер null
09.26.2022
Сила
Наталья
08.10.2022
Сила
Наталья
07.17.2022
Сила
Анна
06.14.2022
Сила
Ирина
04.12.2022
Сила!
Жанна
03.24.2022
Сила
tetlyanov
03.04.2022
сила
Анна
02.26.2022
Сила
Наталия
02.17.2022
сила
Мария
02.10.2022
сила
Katrina
01.27.2022
сила
Юлія Фінк
12.11.2021
сила
Alina
11.24.2021
сила
Oleg Marco
10.22.2021
Сила
Светлана
08.13.2021
Сила
Olga
08.10.2021
Сила
Екатерина
07.02.2021
сила
Юлия
06.10.2021
сила🔥
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ