Видео: Тренировка 2 — авторская программа Легкий старт от Иванны Идуш

Отзывы о тренировке

Катерина

01.24.2023

Спасибо за такой позитив на тренировке!Даже при таких легких упражнениях я чувствую мышцы после долгого перерыва в нагрузках)

Алеся П

01.14.2023

Очень понравилась тренировка! Спасибо!🙂

Куратор Юлия

01.15.2023

На здоровье🌺!

Александр

01.04.2023

В целом понравилось. Правда немного переоценена способность некоторых занимающихся дотянуться одной частью тела до другой или заложить одну часть тела за другую:)

Куратор Юлия

01.04.2023

Обязательно справитесь! В любом непривычном деле в начале пути ждут трудности, но настрой и регулярные тренировки обязательно принесут результат!

Ирина

01.04.2023

Здорово, что нагрузка увеличивается постепенно Мышцы чувствуются, но не болят, как обычно после первых тренировок Очень позитивные занятия!

Куратор Юлия

01.04.2023

Здорово! Успешных и продуктивных занятий 💪

Юлия

01.03.2023

Супер!

Куратор Юлия

01.03.2023

Занимайтесь с удовольствием!

Елена

12.08.2022

:-) понравилось, не сложно

Ольга

12.02.2022

Очень подробно всё объясняет Иванна, прям супер👍🏻

Куратор Юлия

12.03.2022

Благодарим вас за обратную связь. Лёгких и позитивных занятий 🌼

Надя

11.29.2022

Спасибо! Работаем дальше))) Очень нравится. Легко, на одном дыхании прошла тренировка.

Куратор Юлия

11.29.2022

Рады, что тренировка пришлась по душе!

Марина

11.26.2022

Вчера не работал интернет. Пыталась что-то сама, но с первой тренировки, конечно, плохо что запомнила. Ноги, икры болели после первого раза. Сегодня снова делала с удовольствием. Как сказала Иванна: Все по кайфу!

Куратор Юлия

11.26.2022

Здорово! Успехов и отличного настроения!

Яна Антропова

11.24.2022

Спасибо за отличную тренировку! Круто👍Время пролетает незаметно.

Куратор Юлия

11.25.2022

Приятных занятий и отличных результатов!

Светлана

11.15.2022

Спасибо!!!

Куратор Юлия

11.15.2022

Прекрасного дня!

Екатерина

11.09.2022

Иванна, спасибо!!!!❤️❤️❤️

Куратор Юлия

11.09.2022

Лёгких тренировок ☺️

Елена

09.19.2022

Спасибо!Милая и позитивная!

Куратор Юлия

09.19.2022

Отлично, ведь занятия спортом проверенное средство для создания приподнятого настроения😉

elena gal

09.18.2022

Добрый день! Не сдаюсь) Держу темп с Иванной. Незаметно пролетело время за выполнением упражнений. Кажется у меня всё так было запущено, что после первой тренировки я уже почувствовала ягодицы х) Заряд получила! Спасибо! Пусть с этими силами мой день станет ещё лучше) Ещё раз спасибо! Юлия, вам отдельное спасибо, что нас подбадриваете))

Куратор Юлия

09.18.2022

Спасибо Елена, за теплый отзыв. Пусть самочувствие будет прекрасным каждый день, а организм легко справляется с любыми нагрузками.

daria.ivanova

09.17.2022

Ивонна, спасибо! Опять только позитивные эмоции и приятные ощущения в теле!

Куратор Юлия

09.17.2022

Спасибо за тёплые слова в адрес Иванны! Это очень ценно!🌹

Ksenia

09.05.2022

здравствуйте. чем заменить скручивания, если есть диастаз?

Куратор Юлия

09.05.2022

Добрый день. Посмотрите курс Тазовое дно и здоровье женщины: https://my.fitstars.ru/training/101 и берите упражнения оттуда

Ольга

08.27.2022

Спасибо))) Это просто кайф.

Куратор Юлия

08.27.2022

Замечательных занятий в дальнейшем и прекрасного настроения!

Анастасия

08.23.2022

Тренировка супер! Благодарю!

Куратор Юлия

08.23.2022

Куратор Юлия

08.23.2022

На здоровье! Спасибо, что Вы с нами!🌷

Виктория

08.08.2022

после операции на коленном суставе ( уже восстановилась с реабилитологом) набрала 10 кг, эти тренировки то, что нужно, чтобы вернуть себя в форму, бежала домой с работы, готова заниматься даже поздно вечером. Очень эффективно и не нудно, в данный момент очень нравится.

Куратор Юлия

08.09.2022

Виктория, какая вы умничка! Желаем, чтобы коленные суставы Вас больше не беспокоили и Вы реализовались в лучшей версии себя!🤗

aoi ame

08.08.2022

всё по кайфу!)

Куратор Юлия

08.08.2022

Это здорово!👍😀