Тренировка 5
Программа «Легкий старт»
Отзывы о тренировке
sofina.dc
01.30.2023
Здравствуйте! Видео не работает (ни при переключении браузера, ни при переключении видео плеера)
Куратор Юлия
01.31.2023
При возникновении технических проблем напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Юлия
01.26.2023
Очень понравилась тренировка! думала, что многие упражнения из 5 тренировок не сделаю) а нет, все получается) спасибо за легкий старт!
Куратор Юлия
01.26.2023
На здоровье!
Екатерина
01.25.2023
Очень легко идет, наверное, потому что первым пошла на Начинаем Худеть с Ольгой. Но для начинающих и с большим весом как я - самое то для старта. Для себя добавила после него сразу второй курс - пилатес для новичков. И вот теперь прям самое оно)
G.u.l.s.h.a.k.h.r.a
01.12.2023
Здравствуйте Иванна! Супер тренировка, особенно отжимания от стены! Это бомбически, наконец то я почуваствовала мышцы 🤪 и с Вами так весело заниматься. Огромное Вам спасибо за легкий старт🙏🏻
Иванна Идуш
01.12.2023
♥️♥️♥️
Ольга
01.01.2023
Спасибо! Я по новому стала чувствовать свое тело!!!
Ольга
12.28.2022
Спасибо, после предыдущих моих тренировок сегодня ягодицы работали на пределе)) И руки хорошо включились, отжимания и толчки делала от пола, а не у стены.
Ольга
12.08.2022
Спасибо! Для меня Ваши тренировки СПАСЕНИЕ!!! После 8 часов сидения за компьютером 🙈плечи прям почувствовались🔥
Иванна Идуш
12.09.2022
Вы супер! Здорово, что занимаетесь и чувствуете себя лучше❤️
Надя
12.02.2022
Всё получилось. Мокрая, как мышка после тренировки) Благодарю)
Куратор Юлия
12.02.2022
Выжимаемся, сушимся и отдыхаем😊 Ждём Вас завтра!
Марина
11.29.2022
Упражнения замечательные. Не все получается качественно, но тело понемногу начинает слушаться, а я начинаю чувствовать его.
Куратор Юлия
11.29.2022
Рады, что Вам нравится заниматься! Мы стараемся для Вас!
Яна Антропова
11.27.2022
Классная тренировка! Правда "гусеницу" выполнить не удалось, но остальные упражнения получились👍
Куратор Юлия
11.27.2022
Постепенно покорится и гусеница) Верим в себя и двигаемся только вперёд!
Юлия
11.25.2022
Спасибо за тренировки, я только возвращаюсь к жизни после родов, большую нагрузку пока не тяну, а тут прям то что нужно, чтобы пробудить тело) И время даже для работающей мамы можно найти, всего 20 минут. Идеально!
Куратор Юлия
11.25.2022
Юлия на то и расчет, минимум времени, максимум результата! Занимайтесь с удовольствием 🌼
Ольга
10.21.2022
Тренировки супер! Но маловато по нагрузке. Подскажите пожалуйста, с какими тренировками можно совмещать, сразу после тренировки "Легкий старт"?
Куратор Юлия
10.21.2022
Ольга, можно совмещать с программами на пресс, растяжка после тренировок, танцы. Выбирайте любую по душе и занимайтесь.
Анастасия
09.05.2022
Тренировка просто супер! Очень понравилась гусеница и другие упражнения на укрепление рук.
Куратор Юлия
09.06.2022
Здорово! Продолжайте занятия!
Антонина Валуйская
08.17.2022
Спасибо🌹ручки прям мышцы проснулись
Куратор Юлия
08.17.2022
Антонина, класс! Двигаемся только вперёд!
Anna
08.16.2022
Руки очень хорошо прочувствовались, спасибо!
Куратор Юлия
08.16.2022
Значит правильно всё выполняли, супер👏! Отличных занятий!
Ирина
07.23.2022
отличная программа для восстановления формы после долгого перерыва в фитнесе! ничуть не жалею, что начала именно с нее :) Иванна прелесть
Куратор Юлия
07.23.2022
Наслаждайтесь тренировками с Иванной! Успехов!
djulia88
07.06.2022
Трицепсы очень чувствуются даже 2 дня спустя)
Куратор Юлия
07.06.2022
Вот это поработали! Так держать!
Lera
06.14.2022
Очень круто) упражнения эти делала раньше, но сейчас как будто поняла правильное выполнение. Комплекс тяжелый, но Иванна такая бодрая и веселая, что это не чувствуется)
Куратор Юлия
06.14.2022
Приятно знать, что вам нравится заниматься с Иванной! Спасибо за отзыв!
Анна Самохвалова
05.29.2022
Отлично, с радостью нагружаю и чувствую руки и ягодицы, прекрасная тренировка для таких новичков как я )
Куратор Юлия
05.30.2022
Занимайтесь с удовольствием! Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Yana
05.27.2022
Большое спасибо за тренировку! Руки почувствовала сразу
Куратор Юлия
05.28.2022
Молодец!!Так держать!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам