Тренировка 6

Дарья

16.12.2024

Спасибо за тренировки! Впервые у меня на следующий день после тренировок тело не дубовое и не болит до такой степени, что больно передвигаться, а даже с лёгкостью можно тренироваться дальше!

Екатерина Рыжикова

14.12.2024

Здравствуйте! а можно выполнять 2 тренировки подряд? или лучше сделать в одной тренировке не 2,а 4 круга?

Вероника

14.11.2024

Ой как всё трясётся на скручиваниях! Но и эти необычные приседания дались не без усилий... Спасибо за тренировку и позитив 💗

Анастасия Беляшик

30.10.2024

Отличная программа и прекрасный тренер! Очень нравится заниматься с Иванной ❤️

Ольга

28.10.2024

Пока выполняла тренировку, чувствовала пресс. А на следующий день болят руки. Магия ))))

Анна

16.09.2024

С каждым разом всё сложнее ❤️‍🔥

Татьяна

12.09.2024

Супер! Спасибо большое Иванне, тренируюсь с удовольствием!

Татьяна

11.09.2024

Всё классно, но надо повторить, отвлекалась постоянно (((

Мария Зворыгина

24.08.2024

очень нравятся тренировки с Иванной

Алёна С

13.08.2024

Отличный комплекс! Почувствовала все мышцы! Спасибо! Думаю, нужна 3 часть!

Ольга

31.07.2024

Иванна бесподобна! Буду чекать все программы!!!

Дарья

19.07.2024

Я нашла только один минус тренировок с Иванной!! МИНУС : ПОЧЕМУ ТАК МАЛО ((((( Хочу больше таких тренировок. Они легкие, но очень эффективные. Спасибо большое за такого чудесного тренера. Спасибо Вам Иванна (жалко сердечко нельзя поставить)

Татьяна

29.05.2024

Спасибо) в скручиваниях пока еще шея устает

Лариса Мироненко

13.05.2024

Шикарно! Идеально всё - разминка, силовая часть и заминка) вроде бы и аккуратно всё, но мышцы чувствуются, особенно на необычном приседании))

Альбина

14.04.2024

Нагрузка в самый раз для тех, кто неделю лежал на кровати и бездельничал как я)

Марина

05.03.2024

Ивана - чистый позитив 🥰🥰🥰

Ольга Каверина

15.02.2024

Обожаю Иванну - самого жизнерадостного и вдохновляющего тренера! спасибо!

Надежда

15.01.2024

спасибо! все супер❤️

Екатерина

18.12.2023

Оооох кайф, спасибо Иванна! начинаю потихоньку становиться более спортивной)

Ольга Песина

11.12.2023

Очень нравятся тренировки с Иванной, отлично объясняет. Становится понятно как выполнять, что должен прочувствовать. Указывает на ошибки, такое ощущение, что Иванна видит сквозь монитор ))))). На позитивной ноте занятия пролетают мгновенно.