Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 6
Программа «Легкий старт»
Тренер Иванна Идуш
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
01.29.2023
супер!
Катя
01.28.2023
Хоть тренировка и короткая, но сегодгя прям вспотела 😁 спасибо большое за Ваш труд ❤️
)
Olga Volkova
01.22.2023
Крутая программа,замечательный тренер, очень эффективные тренировки. Спасибо! 💕
Куратор Юлия
01.22.2023
Благодарим за тёплые слова в адрес Иванны и её работы!🌹
Ирина
01.08.2023
Спасибо за тренировку!
Море позитива и желание заниматься!
Куратор Юлия
01.08.2023
Отлично! Хороший настрой! Двигаемся дальше 😊
Юлия
12.28.2022
Иванна поцелованный Богом тренер! Впервые за 30 лет спешу каждый день на тренировку к Вам. Спасибо за подход и хорошо подобранные упражнения. Когда начались прыжки словила панику потому что раньше это упражнение было в тягость, но сейчас очень плавно подошли к этому упражнению за 6 тренировок и я порхала как бабочка)))
Куратор Юлия
12.28.2022
Благодарим за высокую оценку работы Иванны 🌺 Как здорово, что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции и мотивацию двигаться дальше. Это очень ценно и важно для нас! Приятных занятий и отличных результатов!
Юлия
12.28.2022
Иванна поцелованный Богом тренер! Впервые за 30 лет спешу каждый день на тренировку к Вам. Спасибо за подход и хорошо подобранные упражнения. Когда начались прыжки словила панику потому что раньше это упражнение было в тягость, но сейчас очень плавно подошли к этому упражнению за 6 тренировок и я порхала как бабочка)))
Юлия
12.28.2022
Иванна поцелованный Богом тренер! Впервые за 30 лет спешу каждый день на тренировку к Вам. Спасибо за подход и хорошо подобранные упражнения. Когда начались прыжки словила панику потому что раньше это упражнение было в тягость, но сейчас очень плавно подошли к этому упражнению за 6 тренировок и я порхала как бабочка)))
Юлия
12.28.2022
Иванна поцелованный Богом тренер! Впервые за 30 лет спешу каждый день на тренировку к Вам. Спасибо за подход и хорошо подобранные упражнения. Когда начались прыжки словила панику потому что раньше это упражнение было в тягость, но сейчас очень плавно подошли к этому упражнению за 6 тренировок и я порхала как бабочка)))
Юлия
12.28.2022
Иванна поцелованный Богом тренер! Впервые за 30 лет спешу каждый день на тренировку к Вам. Спасибо за подход и хорошо подобранные упражнения. Когда начались прыжки словила панику потому что раньше это упражнение было в тягость, но сейчас очень плавно подошли к этому упражнению за 6 тренировок и я порхала как бабочка)))
Ольга
12.12.2022
Спасибо! Спасибо! Огромное спасибище!!!!
)
Яна Антропова
11.28.2022
Тренировка и тренер просто супер👍 Благодарю⚘️⚘️⚘️
Куратор Юлия
11.29.2022
Спасибо за теплые слова! Замечательных занятий🤗
novaksv71
10.14.2022
Прекрасные тренировки! Спасибо! Без фанатизма.
Куратор Юлия
10.14.2022
Мы стараемся для Вас!
Ольга
10.05.2022
Большое спасибо! Тренировка супер!!! Иванна просто зажигалочка, создает позитивный настрой!!!
Куратор Юлия
10.05.2022
Спасибо вам)) Успехов дальше!
elena gal
09.26.2022
В любой непонятной ситуации потренируйся с Иванной) Дотянула до последнего (не в плане тренировки перед снов, а тренировки перед работой), но я успела. Тренировка супер! Сразу почувствовала руки и те самые предплечья
Куратор Юлия
09.26.2022
Вы большая молодец👏
)
Анастасия
09.06.2022
Болтшое спасибо! Тренировка отличная!
Куратор Юлия
09.06.2022
Отлично, ждём Вас завтра💪
Svetlana
06.23.2022
Огромное спасибо Иванне за очень позитивный заряд, посылаемый нам! Чувствую себя прекрасно после тренировок!
Куратор Юлия
06.23.2022
Благодарим вас за приятный отзыв в адрес Иванны! Очень рады, что занятия с ней проходят в удовольствие!🌹
Наталья Жучкова
06.11.2022
Все очень хорошо. Иванна прекрасная, но должны ли болеть в конце колени?
Куратор Юлия
06.11.2022
Болеть не должны. Попробуйте использовать суппорты на колени, при упорах коленями в пол, подкладывайте что нибудь смягчающее (маленькие подушечки или плед). Если болевые ощущения будут сопровождать тренировки, стоит обратиться к специалисту за консультацией. Он подскажет, по состоянию вашего здоровья, какого рода упражнений стоит избегать.
)
Анна Самохвалова
05.30.2022
Самый очаровательный тренер ) спасибо ) занятия в радость и на пользу )
Куратор Юлия
05.30.2022
Как здорово найти тренера по душе! Прекрасных тренировок с Иванной!
Оксана Колобова
05.24.2022
благодарю,Иванна за тренировку. Кайф
Куратор Юлия
05.25.2022
Занимайтесь на здоровье!
valyshkin_89
05.13.2022
прекрасная программа,очаровательный тренер:)
Куратор Юлия
05.13.2022
Спасибо за отзыв. Отличных тренирвок!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам