Тренировка 10
Программа «Легкий старт»
Отзывы о тренировке
Татьяна Акиншина
01.22.2023
Спасибо большое!!!
Куратор Юлия
01.22.2023
Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Ирина
01.12.2023
Большое спасибо! Не получается несколько упражнений! Придется проходить все заново! Спасибо за море позитива! Не прощаюсь:)
Куратор Юлия
01.12.2023
Ирина спасибо за позитивный отзыв! Ждём вас на других программах 🙋
floppy.disk.1.44mb
01.02.2023
Большое спасибо за такую классную программу и такую зажигающую, оптимистичную, мотивирующую Иванну❤️❤️❤️
Куратор Юлия
01.02.2023
Счастливы знать, что Вы получаете удовольствие от занятий с Иванной! Успехов!
ket.mishyk
12.13.2022
Спасибо, сегодня в зеркале увидела изменения, не большие, но они есть, хочу продолжить! Лёгкий старт 2 и пресс за 7мин хочу попробовать
Надя
12.07.2022
Спасибо за программу! Перехожу на "Лёгкий старт 2". Ура, очень нравится)
Иванна Идуш
12.08.2022
💪🏼💪🏼💪🏼
Екатерина
12.04.2022
Со школы ненавидела заниматься спортом, всегда была неуклюжей, слабой, невыносливой. Но я всегда хотела быть здоровой, улучшить осанку. Это первая программа, курс по спорту который я прошла до конца, попыток было немало. Я очень благодарна FitStars и Иванне за грамотно выстроенные тренировки, с постепенным усложнением, мотивацией и юмором. Мне очень помогло и было важно: - Слышать напоминания о концентрации на конкретных мышцах. Часто почувствовать их помогают именно слова тренера - Рекомендации по дыханию (никогда не удавалось координировать с упражнениями, сейчас лучше) Я полюбила упражнения на ноги, я бы никогда не могла подумать! Ещё раз спасибо! Я действительно чувствую себя лучше, во мне больше энергии жить
Куратор Юлия
12.04.2022
Екатерина, благодарим за обратную связь! Счастливы знать, что благодаря подсказкам Иванны успехи и улучшения наступают!🌺 Наполняйтесь энергией и отличным самочувствием🤗 Спасибо, что вы с нами🌹
Марина
12.04.2022
Я это сделала! Первая программа пройдена. Спасибо огромное Иванне за позитив, вдохновение, куратору Юлии за поддержку! 10 тренировка далась нелегко. Обязательно продолжу дальше.
Куратор Юлия
12.04.2022
Марина, ждём вас на втором этапе программы🙋
Яна Антропова
12.02.2022
Урра, первая программа завершена! Это было классное вхождение в спорт, какого у меня никогда не было👍 не получались выпады и гусеница, а остальные упражнения делала почти на 100 процентов. Спасибо за такую чудесную программу, теперь хочу на лёгкий старт 2 и растяжку после тренировок.
Куратор Юлия
12.03.2022
Супер! Тренируйтесь с удовольствием и достигайте поставленных целей🌹
Светлана
11.24.2022
Спасибо! Не все получалось, пройду программу ещё раз
Куратор Юлия
11.24.2022
Успехов на занятиях и отличного настроения! Мы верим - Вам всё удастся!
alexkn15
11.22.2022
Супер программа! Спасибо за тренировку. Очень бы хотелось увидеть тренировку с гантелями для совсем новичков от Иванны))
Куратор Юлия
11.22.2022
Спасибо за обратную связь. Передаем ваше пожелание ответственным лицам 😉
Куратор Юлия
11.22.2022
Переходите на второй этап программы. Любимый тренер уже ждёт вас!
Наталия Петровская Petrovskaya
11.15.2022
Спасибо за такую классную программу, а особенно за отличное настроение от Иванны! Я попала в эти сети и теперь пойду вслед за чудесной Идуш. Ps а тренировка 10 была ого-го, не такой уж и легкой!)🌹
Куратор Юлия
11.15.2022
Рады, что Вам понравилось заниматься с Иванной! Ждём Вас на втором этапе👍
Anastasiya
11.13.2022
отличная программа для старта и очень понравился стиль тренера! спасибо! вопрос - а можно ли добавить к программам их аналогию/навазние в эпл/андроид. чтобы калории совпадали)
Надеждч
11.01.2022
я хочу что бы занятия доступны для детей это щас сказала дочь надежды и я приношу вам огромною благодарность
Куратор Юлия
11.01.2022
Занимайтесь на здоровье 😊
Ирина
10.19.2022
Все отлично! Спасибо большое!))
Куратор Юлия
10.20.2022
Прекрасно! Ждём вас на программе Лёгкий старт 2!🌹
elena gal
10.09.2022
ВСЁЁЁ!! Теперь легкий старт 2,0 и пресс за 7 минут с Иванной =*
Куратор Юлия
10.09.2022
Ура! Вам всё по плечу!💪
Анастасия
09.24.2022
Огромное спасибо за данную программу! Очень рада, что полностью удалось все пройти хоть и с небольшими перерывами. Обязательно попробую растяжку.
Куратор Юлия
09.25.2022
Успехов Вам и отличного настроения!
Дарья
07.03.2022
Огромное спасибо за эту программу, Иванна влюбила меня в спорт, хочется делать больше и больше❤️❤️❤️
Куратор Юлия
07.03.2022
Это прекрасно! Идём дальше, на вторую часть!
Lina
07.01.2022
Прекрасная программа. У меня вопрос, можно сделать перерыв 2 дня перед Легкий старт 2? Или лучше не надо?
Куратор Юлия
07.01.2022
Спасибо за отзыв. Вы можете отдохнуть 2 дня. Ждём вас на программе Лёгкий старт 2!🌹
Svetlana
06.30.2022
Испытываю прилив энергии, бодрости готовностик новым подвигам. Мое тело благодарит и меня и конечно же Иванну за эту классную программу! Иду дальше.
Куратор Юлия
06.30.2022
Спасибо за обратную связь 🌷! Это приятно знать! Ждём вас на втором этапе программы Лёгкий старт.
irsabir
06.25.2022
Сегодня я как из духовки! Спасибо огромное!
Куратор Юлия
06.25.2022
На здоровье! Переходите ко второй части Лёгкого старта.
Наталия Петровская Petrovskaya
11.15.2022
И я тоже! Спасибо сто сказали где мы были, а то я аж потерялась
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам