по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Светлана Хасбулатова
Иванна супер милашка! Спасибо за оптимизм и всегда позитивный настрой! С большим удовольствием продолжу тренировки с Иванной!❤️
Марина
я давно так не потела))) спасибо большое, Ивана! Завтра начну другую Вашу программу ❤️❤️❤️
Евгения Гремпель
Боже это первая программа которую я прошла и не сдохла на первой тренировке, но сдохла на 10й)) Иванна лучшая! Большущее спасибо!
Екатерина
Последняя тренировка прямо огонь-огнище🔥спасибо прекрасной Иванне, с Вами врервые прошла курс тренировок доконца👌🏻 после каждой такой делала растяжку и прямо вау) ощущение, что за эти 10 дней уже чувствую себя гораздо сильнее! Спасибо Вам огрооомнейшее! ❤️❤️❤️
o.ozhegova
Иванна, вы прекрасный тренер. Такого позитива ещё не встречала. Прекрасная программа!!!
Анна
Обалденная программа, всё очень посильно и в то же самое время эффективно. Чувствуется каждая мышца! А Иванна просто влюбила в себя! Побежала делать вторую часть легкого старта! <3
Мария
Иду на продолжение программы!
Tani Shi
супер программа! обожааю Иванну <3
Екатерина
Да! Ждём вторую часть
Куратор Юлия
Екатерина, программа уже на платформе: https://my.fitstars.ru/training/127
Алёна
Иванна, спасибо большое за программу, сделала с удовольствием вместо зарядок. Иду на вторую часть. Скажу честно, в упражнении СИТ-АП при подьеме ноги от пола отрвыаются, делаю с трудом.
bri.stopmo
Спасибо за отличную программу, Иванна! Иду за второй частью)
Наталья Митюшина
Иванна, спасибо за тренировки! Все было супер!
Татьяна
Классные 10 дней тренировок. Все было по нарастающей. Это хорошие, несложные тренировки. За окном сейчас +40 градусов и они не нагружают сердце. Спасибо. Иду дальше с Иванной.
Александра
Супер тренировка и супер программа! Очень классно, что каждое занятие чуть сложнее предыдущего! Спасибо, Иванна!
annarudolph
Супер! Спасибо
maria0704
Замечательная программа! Огромное спасибо Иванне, с ней легко и комфортно заниматься, время пролетает незаметно. Иванна уделяет внимание объяснению технике выполнения упражнений, что ценно.
Регина
Большое спасибо за эту программу тренировок. Пробовала смотреть тренировки с разными тренерами, но Иванна понравилась больше всех и с ней комфортнее всего заниматься. Программа оказалась отличной, другие были сложноваты, но тут практически все получалось делать. И отдельное спасибо за объяснения упражнений - они очень понятные и мне нравятся что они отдельно от самого подхода. Можно сначала посмотреть как оно делается и уже потом приступать, очень удобно. Это было очень круто и завтра приступлю к легкому старту 2
Ольга
Тренировки хорошие, спасибо Иванне за позитив. В последней тренировке выпад назад, стоя на одной ноге. После этого упражнения у меня сильно болели колени. Учитывайте это, у кого большой вес!
Светлана
Спасибо за тренировки, программа супер!!!. Не всегда всё получалось, думаю пройти еще раз! 👍👍👍
Svetlana141183
Спасибо за прекрасные тренировки 👌👌👌
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам