Кардиотренировка на верх тела
Программа «Энергетика»
1847
75 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия
03.12.2020
А если руки совсем слабые, даже с колен не получается отжаться, нужно какие-то дополнительные упражнения на руки делать или этих достаточно?
Куратор Юлия
03.16.2020
Анастасия, просто каждый день по чуть чуть выполняйте отжимания. Наращивая число упражнений с колен.
Юлия
02.25.2020
супер после рабочего дня!
Куратор Юлия
02.25.2020
Отличный выбор!!
Светлана Сагеза
11.24.2019
Под видео с тренировкой написано, что открыта регистрация на квесты. Но перейдя по ссылке обнаружила, что это старая информация, квесты завершены. Это ошибка?
Куратор Юлия
11.25.2019
Квесты завершены. Уберем ссылки, чтобы не вводить в заблуждение. В будущем могут быть еще интересные марафоны и другие квесты
Елена Коротышева
09.15.2019
Супер тренировка! Как всегда, эффективная и нескучная) Спасибо, Евгений!
Куратор Юлия
09.16.2019
Молодец Елена!!! Хорошая тренировка!!
Артем Гукасов
09.13.2019
Эта тренировка пошла легче
Куратор Юлия
09.14.2019
Здорово, не расслабляйтесь. Со временем тренировки станут сложнее
Ольга Киселева
07.19.2018
Огонь тренировки)) наверное 10 потов сошло))
Полина Смирнова
06.24.2018
Мне прям зашло! Женя, спасибо!
Дарья Бердюгина
01.30.2018
Супер!!! Иногда кажутся легче тренировки, а иной раз пот в три ручья)))
Юрий Субачев
01.17.2018
Хорошо идет.
Полина Хлебникова
01.02.2018
Требую больше программ с Фабером! Ван лав!
Кирилл Трунов
11.15.2017
На следующую тренировку вместе с ковриком возьму кепку.
Евгений Фабер
12.14.2017
Правильно)))
Ольга Коломыцева
08.10.2017
Ахахах, "Кто снимал кепку, сейчас может одеть"))) Фабер огонь))) А вообще на этой тренировке у меня закололо внизу живота слева во время бега. С чем это может быть связано?
Евгений Фабер
08.31.2017
Не нужно просто кушать за пару часов до моей тренировки)
Евгений Фабер
12.14.2017
Да)
Валя Власова
08.07.2017
Фабер просто космос
Евгений Фабер
08.31.2017
:)
Ольга Юрченко
07.27.2017
Очень здорово,спасибо!
Лина Головко
07.25.2017
крутая тренеровка!
Анна Быстрова
07.24.2017
Весело! Благодарю!!!
Xeniya Lopatneva
07.10.2017
Чуть не сдохла сегодня почему-то. Все-таи руки у меня слабые.
Валентина Воробьева
07.04.2017
Крутая тренировка, спасибо)
Виктория ✌️
07.04.2017
Женя, как всегда позитивен ))) Спасибо))
Ася Кулакова
04.18.2017
Фанат Окси, мм)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам