Екатерина Миронова
01.01.2019
Ударно отметила первый день года! Со второго раза осилила эту тренировку! Здорово! Спасибо!
Действительно Замечательное начало года!!!
Супер! Пот 3мя ручьями! Очень энтенсивно! Очень чувствуются косые мышцы живота. Ура, они тоже заработали! Спасибо!
Мне не хватило места для 4-х шагов. Из-за этого не получалось успевать и делать упражнение эффективно. Очень расстроилась. Еще и после долгого перерыва, так ждала тренировки и все зря.(
Не растрачивайся! Буду ещё тренировки и все получиться!)
Женя, благодарю за тренировку! Огонь! И за музыку! Ты супер! Очень нравится, когда ты шутишь и подбадриваешь, по твоим шуткам можно понять, какое у тебя настроение:)
Тренеруемся дальше и следим за прогрессом;)
Екатерина Иванова
09.17.2017
А мне связка понравилась, бодрая, хоть и не сразу поняла, как шагать ногами, считаю, что этот момент нужно было повторить медленнее=)
Когда закончила тренировку и увидела, что уровень уже 5ый, - поняла, почему было так трудно)
Женя, спасибо за тренировку!
Женя, связка плохая, честно говоря!
Не у всех есть место крутиться, из за этого техника совершенно не та.
Ни одной работающей мышцы не почувствовала ..
На третьем и на четвёртом уровне были эффективнее связки на пресс )
Светлана Соловьева
08.05.2017
Тренировки Жени для меня - самые сложные и "нелюбимые". Но зато какой кайф, когда уже можно нажать "готово" и влезть в старые "контрольные" джинсы, не расстраиваясь из-за свисающих боков и туго обтянутых ляжек! Жаль, что не могу полноценно выполнять все упражнения в партере из-за сломанного зимой локтя, но и того, что делаю, оказалось достаточно для того, чтобы успешно худеть. Женя, спасибо!
Мария Меньщикова
07.27.2017
Терпеть не могу тренировки Жени!Скачет как кузнечек..не успеваешь за ним, а прочувствовать мышцы тем более...
Все здорово! Отличная тренировка.
Наталия Григорова
05.16.2017
Тренировка отличная, однако связки сложно делать, отвлекаешься много на то, чтобы запомнить как это делать. Может быть иногда делать подобные тренировки, но чередовать с обычными упражнениями без связок?)
Такое мы обязательно практиковать!
Екатерина Попова
05.05.2017
Замечательная тренировка! С музыкой намного веселее и как будто делается легче:) спасибо!!