по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
18:10Женственность и пластикаТренировка 1
-
17:23Женственность и пластикаТренировка 2
-
14:28Женственность и пластикаТренировка 3
-
16:08Женственность и пластикаТренировка 4
-
20:01Женственность и пластикаТренировка 5
-
18:01Женственность и пластикаТренировка 6
-
19:33Женственность и пластикаТренировка 7
-
17:25Женственность и пластикаТренировка 8
-
18:27Женственность и пластикаТренировка 9
-
16:10Женственность и пластикаТренировка 10
-
23:06Женственность и пластикаТренировка 11
-
19:16Женственность и пластикаТренировка 12
-
17:16Женственность и пластикаТренировка 13
-
19:01Женственность и пластикаТренировка 14
-
19:18Женственность и пластикаТренировка 15
-
18:00Женственность и пластикаТренировка 16
-
17:33Женственность и пластикаТренировка 17
-
17:14Женственность и пластикаТренировка 18
-
19:28Женственность и пластикаТренировка 19
-
18:22Женственность и пластикаТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
Скажите, пожалуйста, какие из этих тренировок можно делать при коксартрозе ТБС 2 стадии? Мне всего 42 года и такой диагноз!
Куратор Юлия
Ирина, рекомендуем Вам выполнять программы от Ольги Дерендеевой: Стречинг 35+, ЛФК, Биогимнастика и программа Здоровые суставы от Виктории Вакулиной.
Лариса Никитина
Спасибо за тренировку, они мне очень нравятся!
Елена
Стала лучше чувствовать тело! Огромное спасибо, Анастасия!)
Дина
Спасибо за тренировку, Анастасия! Делаю по утрам, перед работой, очень нравится
Анастасия Завистовская
Дина, я Рада ))) для утренней рутины у меня ещё есть программы зарядок : Нежные зарядки https://my.fitstars.ru/training/137 Нежные зарядки 2 https://fitstars.ru/programs/soft-charging-two Пробовали ?)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам