Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 15

214
77 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена

01.08.2024

Однажды я растянусь так, что смогу переносить ноги вперед (15:30), как вы)) Спасибо за тренировку!

Марина

13.04.2024

Пробовала многих тренеров, мышцы болели, спина не разгибалась )) А тут... приятно, вроде бы без силовых нагрузок, но результат более заметен и сами тренировки как медитация или танец. Мне очень нравится! Спасибо Анастасия!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам