Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Программа «Фуллбоди»

Отзывы о тренировке

Наталья

27.01.2024

Ножки трясутся. Отличная треня 👍👍👍

Елена

20.12.2023

Спасибо,Ольга!!!! Тренируюсь в удовольствие!!!! Очень нравится ваш формат тренировок!!!

Эльвира Клюева

14.12.2023

Крутая тренировка, действительно, ноги тяжелые. Для меня пока 1 тренировки достаточно. Гантели по 5 кг. Спасибо, Ольга )))

Кристина

27.10.2023

Очень нравятся тренировки , хочется в таком же формате , но уже интенсивность повыше 🔥

Куратор Юлия

28.10.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Valentina Svidritskaya

22.08.2023

А подскажите, пожалуйста, какой пульс считается высоким?

Ольга Дерендеева

22.08.2023

220-возраст - это максимальный ваш пульс, На выпадах может до 170 подняться, но важно, чтобы вернулся быстро обратно Лучше не допускать выше 160-170

Valentina Svidritskaya

22.08.2023

Спасибо!!! Ольга, вы -супер!!! Самые приятные тренировки, все объясняете и можно самостоятельно регулировать нагрузку.

Нина

23.07.2023

Спасибо за тренировку! как всегда у Ольги - высший уровень преподавания) PS: Ольга, подскажите, пожалуйста, какой марки ваши тканевые резинки. На маркетплейсах ничего достойного не могу подобрать(((

Наталья

31.07.2023

Недавно приобрела себе резинки FIT FOR ME. Резинками довольна. Гораздо круче силиконовых 🔥

Нина

31.07.2023

Наталья, спасибо за информацию)

Ирина

19.07.2023

Ольга,огромное спасибо за эту программу❤️Прохожу еще Ваши зарядки,Пилатес интенсив,Шея без боли и Тазовое дно🤩Огромный привет Вам из Германии❤️

Екатерина Малая

05.07.2023

Сделала дважды подряд - супер! Классная тренировка, Ольга, спасибо! Наконец я не отскакиваю от экрана, когда вижу стул у вас в инвентаре - спустя столько программ мне поддались эти упражнения)))

Ольга Дерендеева

18.07.2023

😂😂со стулом очень эффективно дома)))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам