Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

167
120 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

velura

02.03.2024

Очень понравилась тренировка, отметила её себе флажком, чтоб ещё не раз вернуться!

Лера

29.02.2024

Благодарю за урок! И за все Ваши тренировки, они супер! Вы первый тренер, чья йога мне понравилась! 🙏

momot3006

27.02.2024

Доброе утро!Какая тренировка, мне даже нравится что я чего то не могу сделать.В этот раз не получилось стойка на руках ,колени в плечи,ну и дуги до 8 дотянула.Благодарю,вы лучший тренер!

Вера

06.02.2024

Это была одна из лучших тренировок! Обалденное ощущение легкости и мобильности в ногах и тазу после тренировки, как будто каждый суставчик стал двигаться по-новому.

Наиля

04.02.2024

Добрый день, понравились ваши занятия. Понятное объяснение и хорошая программа тренировки. 👍Спасибо

Ann

02.02.2024

Лотос получился без затруднений, удивлена, как будто опыт был) стойки на руках с такой бы лёгкостью... Спасибо)

Елена

31.01.2024

Лотос- моя мечта, пока только полулотос получается ... Дмитрий , благодарю миллион раз!!!

Ольга

30.01.2024

А мне в лотос поясница не даёт сесть

Polina I

27.01.2024

очень понравилась тренировка, до нее лотос не получался, а сейчас все вышло, спасибо!

Алёна Орлова

26.01.2024

по моим часам сожгли 55 калорий

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам