Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Программа «Горячая йога»

Отзывы о тренировке

Дарья

20.03.2024

Лучшая тренировка! То, что мне было нужно) Спасибо<3

Юлия

06.03.2024

Очень хорошие тренировки, просто на одном дыхании. Спасибо!

Alina

20.02.2024

Очень приятная тренировка, особенно круто, что в одной из коплексных рястжек было чуть ли не три варианта сложности показаны. Всегда можно подстроиться, потому что разные части тела тянутся поразному

Юлия

21.12.2023

Мне стоило пройти все тренировки у Леси, чтобы в конце найти эту и понять, что она идеальная.

Ekaterina_lif

20.12.2023

Спасибо!))

Margarita

29.11.2023

Я бы тоже хотела тренировки по длиннее по времени. С Лесей время проходит не заметно и оооочень быстро. Обожаю её!!!!

Аня

19.11.2023

Очень классные растяжения!!! Больше, больше йоги 🫶

Дарья Лызова

02.11.2023

После программы йога каждый день сначала показалось, что программа слишком простая, но теперь стало интересно😁 хочу больше программ и более сложные от вас ❤️

Куратор Юлия

02.11.2023

Спасибо за Ваш отзыв! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Айгуль

09.10.2023

Мне прям мало. Хочется продолжения. Грамотный преподаватель, с таким можно часами тренить ☺️

Куратор Юлия

09.10.2023

Рады, что Вы получаете удовольствие от занятий с Лесей! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Елена

18.09.2023

Очень жду сложную йогу от Леси. Если бы не Леся, то йогу бы я так и не полюбила!

marie borele

08.09.2023

Тоже присоединяюсь к идее о сложной йоге с лесей!

Куратор Юлия

08.09.2023

Передаем ваше пожелание ответственным лицам 👌

Александра

06.08.2023

Очень жду сложную йогу от Леси и прям на минут 40 одна тренировка 🌸🤲🏻

Екатерина

29.07.2023

Хочу сложную йогу от Леси☺️

Куратор Юлия

30.07.2023

Если будет много пожеланий, обязательно появится👍! Ваш голос учли!

Татьяна

06.07.2023

Будет высокой сложности йога у Леси?

Куратор Юлия

07.07.2023

Если будет много пожеланий, обязательно появится👍! Ваш голос учли!

Ольга М

06.07.2023

Спасибо большое! Леся - мой фаворит среди всех тренеров. Хотелось бы программу йоги от Леси с ПОЛНЫМИ йоговскими тренировками, а не по 20-30 мин)

Куратор Юлия

07.07.2023

Фиксируем Ваше пожелание!

Анна

29.06.2023

Тренировка супер! Все получилось, кроме захвата рукой ноги сзади, но это постепенно получится👌🏼Балансы отличные, обожаю их!👍🏻 Спасибо Леся за тренировку❤️

Mary.event

17.05.2023

Классная тренировка и сложно и можно✨

Евгения

20.04.2023

Отличная тренировка! Спасибо огромное!:)

Катя

01.04.2023

супер!

dashayanick

24.03.2023

Спасибо большое. Тренировка очень понравилась. Единственный момент, проблемы с балансом. У меня плоскостопие, может это влиять? и может лучше заниматься в кроссовках? или от этого не зависит?

Леся Белусяк

31.05.2023

Даша, в кроссовках йогу точно лучше не делать! плоскостопие может влиять да, но в поиске баланса очень много факторов) включайте все тело, отталкивайте от треугольника стоп: прижимайте под большим пальцем, под мизинцем и пятки.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам