Видео: Тренировка 4 — авторская программа Горячая йога от Леси Белусяк

Отзывы о тренировке

Маргарита

01.29.2023

Классная тренировка! Добавляю в избранные!

Юлия

01.23.2023

Класс!🔥👍

Куратор Юлия

01.24.2023

Супер! Бодрости вам и отличного самочувствия 🌺

Наталья

01.12.2023

Великолепно! Спасибо, Леся!

Евгения

01.10.2023

Спасибо, отличная тренировка

Куратор Юлия

01.10.2023

Мы стараемся для Вас!

Natali

01.03.2023

Благодарю за прекрасную растяжку с утра!🌺

Куратор Юлия

01.03.2023

На здоровье!

Elena

12.28.2022

Всегда в приподнятом настроении после тренировок с Лесей. Спасибо!

Ольга Дерендеева

12.28.2022

Куратор Юлия

12.28.2022

Отлично! Становитесь только счастливее и здоровее! Успехов на занятиях!

Natalia

12.19.2022

Отличная тренировка! Но у меня совсем не получалось отводить ногу в сторону и при этом держать позвоночник прямым (это еще и с учетом того, что нога была немного согнута в колени, ибо совсем выпрямить я тоже ее не смогла). Из всех тренирвок этой программы, в первый раз у меня что-то не получалось:( и было непонятно как исправить.

Куратор Юлия

12.20.2022

Повторите тренировку ещё раз, наверняка вы что то упустили 😉 Успехов на занятиях 🌹

any9084

11.17.2022

ооочень хорошо🤘🤘🤘

Куратор Юлия

11.17.2022

Спасибо, что поделились своими эмоциями🌷

Наталья

11.05.2022

Круто,все получилось

Куратор Юлия

11.05.2022

Супер! Отличных занятий 🌹

Татьяна

11.04.2022

От массажа так не кайфую, как от этих занятий!🥰 Благодарю! Леся очень милая девушка, приятно с ней заниматься😉

Куратор Юлия

11.04.2022

Благодарим за тёплые слова в адрес Леси!🌺

Анастасия

10.12.2022

Сегодня поймала себя на мысли, что держу спину намного ровнее на работе А само тело в состоянии как после хорошего проминающего массажа. Спасибо вам!

Куратор Юлия

10.12.2022

Пусть отменное здоровье станет гарантом Ваших успехов и достижений!🌹 Спасибо,что выбрали нас🤗

Анастасия П

10.05.2022

Тренировка очень прнравилась! Но у меня вопрос. Что делать если во время занятий мне сложно держать ноги, потому что скользят руки? Та же проблема с позой собаки😥.

Леся Белусяк

10.11.2022

Анастасия, попробуйте цепляться за пол ладонями. Знаю, звучит не очень понятно) Но нужно пробовать направлять внимание на это) можно просто опираться на руки, тогда они будут скользить под углом, а можно надавливать на пол каждым мм вашей ладони и пальчиков, тогда вы как "держитесь" за пол. Ну и попробуйте на разных поверхностях. Многие коврики скользят( иногда удобнее на полу делать собаку

Полина

10.02.2022

по ощущениям очень короткие тренировки, всегда конец призодит неожиданно)

Куратор Юлия

10.02.2022

Благодарим за обратную связь! Постараемся учесть Ваши замечания при съёмках новых программ!

Полина

10.11.2022

Это не с претензией)) а наоборот, очень круто, что включаешься в тело настолько, что не замечаешь как проходит полчаса)

Ирина

10.01.2022

Очень здорово! Спина прекрасно себя чувствует! Спасибо Лесе за тренировку!

Куратор Юлия

10.01.2022

Спасибо за Ваш отзыв. Хорошего дня и отличного настроения!

Леся Белусяк

10.10.2022

я очень рада, что вашей спинке хорошо!)

carinahgl

10.01.2022

Спасибо! Получается все лучше, ощущение как после массажа!

Куратор Юлия

10.01.2022

Рады, что занятия приносят Вам ощутимую пользу🤗

Леся Белусяк

10.10.2022

Как здорово) Действительно восстанавливающие тренировки, я очень рада, что вам нравится!

Екатерина Коновалова

09.24.2022

Благодарю за тренировку! Кайф

Куратор Юлия

09.24.2022

Счастливы знать! Мы стараемся для Вас!

Леся Белусяк

09.30.2022

Очень рада, что вам нравится)

Лариса Петрова

09.22.2022

Классная тренировка! Спасибо, все получилось

Куратор Юлия

09.23.2022

Отлично поработали👍 Двигаемся дальше!

Леся Белусяк

09.30.2022

спасибо за обратную связь!)

Наталья

09.21.2022

Это шикарно 🥰

Куратор Юлия

09.21.2022

Спасибо, что поделились своими эмоциями🌷

Леся Белусяк

09.30.2022

Наталья, благодарю!)

Наталья

09.20.2022

От занятия к занятию влюбляюсь в йогу и тренера всё больше и больше. Заряд на весь день, спасибо 🙏

Куратор Юлия

09.20.2022

Для тренера трудно найти слова приятнее😊🌺

Леся Белусяк

09.30.2022

как приятно!!!! я прям разулыбалась вся)))

Мария

09.17.2022

Опять оч классная разминка всего тела. Только на колене стоять очень больно.

Куратор Юлия

09.17.2022

Мария, под колени подкладывайте что нибудь смягчающее, маленький подушечки или плед

Мария

09.17.2022

Спасибо, Юлия, в следующий раз что-нибудь подготовлю что положить под колено

Леся Белусяк

09.18.2022

Мария, обязательно подкладывайте! даже с кофтой уже будет приятнее коленкам)