Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

Программа «Горячая йога»

Отзывы о тренировке

Олеся

17.02.2024

скажите пожалуйста, я как 2 года занимаюсь йогой,а все равно садясь на колени и попой на пятки,больно где свод стопы подъем,как убрать эту боль?

Оля

19.01.2024

очень тяжелое чувство после этого занятия.

Ekaterina_lif

03.01.2024

Очень приятная тренировка,спасибо) нравятся более сложные упражнения

Анна ✨

29.12.2023

Очень нравятся тренировки. У меня передний наклон таза, и все упражнения на таз даются сложно. Но чувствую, что телу это нужно. Спасибо, Леся 💛

Наталья

12.11.2023

Спасибо за тренировку, мне понравилось.) Но про книгу комментарий немного огорчил. Книги любить нужно и обращаться с ними бережно) Пожалуйста, лучше возьмите для подставки под руки свою шкатулку для украшений или любую другую вещь. Но книги нужно уважать.))

Евгения

24.10.2023

Леся, спасибо вам большое не только за тренировки, но и такое понятное разъяснение как выполнять асаны.. с йогой знакома не первый день, но только сегодня поняла как делать некоторые из них.

Айгуль

20.10.2023

В маласане болелело одно колено. Как будто что то внутри мешало согнуть ее посильнее

Алиса

18.10.2023

Был небольшой перерыв, было сложно. тело вообще не гнется, особенно ноги(( но я понимаю, что нужно время

Ирина

09.10.2023

Тренировка просто огнище🔥🔥🔥. Спасибо! Повторю ее еще не раз! Не совсем получается скандасана на левую сторону. Есть к чему стремиться💪🙌. Поза голубя-одна из самых любимых❤

Анна

04.07.2023

Тренировка 🔥🔥🔥👍🏻

dashayanick

26.03.2023

Спасибо большое, в процессе порой было тяжеловато, но зато после тело себя, так хорошо ощущает.

Кристина Стомма

03.02.2023

Очень здорово. Таких бы побольше тренировок — глубоких и сильных. Требуется продолжение программы но уже средним уровнем😊

Куратор Юлия

03.02.2023

Фиксируем Ваше пожелание! Благодарим за обратную связь!

Дарья

27.01.2023

Тренировки проходят незаметно, очень все нравится! Спасибо! Хотелось бы побольше программ с Лесей)

Аня

08.01.2023

Действительно было горячо 🔥

Куратор Юлия

08.01.2023

Вне всяких похвал! 👏

Анна

17.12.2022

Благодарю❤️ сегодня было по сложнее и это кайф ❤️❤️❤️ Хочется более длительных и глубоких практик с Лесей ❤️❤️❤️

Куратор Юлия

17.12.2022

Наслаждайтесь тренировками с Лесей! Ваше пожелание передаю в отдел съёмок👌!

Марина

15.11.2022

Многие асаны сложноваты, но тренировки огонь))) Лесечка спасибо 😚☺️

Куратор Юлия

16.11.2022

Благодарим за обратную связь! Приятных и результативных занятий в дальнейшем!🌷

Наталья

12.11.2022

Просто кайф;надеюсь будет продолжение—уровень средний

Куратор Юлия

12.11.2022

Фиксируем Ваше пожелание👍!

Наталья

08.11.2022

Очень нравятся тренировки, подача, асаны разнообразны. я не новичок, но лягушка оказалась сложновата для меня.

Куратор Юлия

09.11.2022

Успехов на тренировках! Ждём Вас каждый день!

Елена

07.11.2022

супер! ножки разогрелись знатно

Куратор Юлия

07.11.2022

Классно потрудились👍

Olo

17.10.2022

Супер! Очень понравилось, Леся, спасибо! В самой сложной асане баланс не поймала пока, а маласана оооочень приятно.

Куратор Юлия

17.10.2022

Пусть будет великолепным Ваше настроение и бодрым самочувствие 🌼

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам