Тренировка 15

Дарья

02.12.2024

добрый день, очень хочется ещё программ с Лесей. я год назад начала именно с них втягиваться в тренировки и сейчас пройдя кучу программ поняла что для здоровья тела и скелета это лучшее🙏

Нина

21.10.2024

Огромное спасибо Лесе! Необходимо продолжение! Супер занятия!

Мария Ершова

21.09.2024

Влюблена в эту программу! Сделала уже два круга и не исключаю возможность, что позже снова к ней вернусь)

Елена

19.09.2024

Леся,вы супер!!!С вами получается всё,даже самолётик!Я от себя не ожидала

Анна

27.08.2024

Самолётик получился в обе стороны, а вот следующее после него упражнение совсем нет (где нужно поднять ногу, касаясь коленом локтя), ручки слабые совсем. Присоединяюсь к остальным, хочется ещё тренировок именно с Лесей! Очень нравится её подход и приятный голос😍

Вероника Портная

26.08.2024

Хочется больше больше больше программ с Лесей! Для разных уровней тоже ,

mkim75

03.08.2024

Очень жаль,что горячая йога закончилась. Хочется продолжения.Лесе огромное спасибо!

Мария Ершова

06.06.2024

Потрясающая программа! Чувствую, как за эти 15 тренировок тело стало более сильное и собранное! Класс! Буду повторять всю программу с начала

Юлия Садовникова

13.05.2024

Скажите, а будут более продвинутые тренировки с Лесей (средний уровень)? Очень хочется продолжить йогу с Лесей 🙏🙏🙏

Роман

11.04.2024

Мне оочень понравилось! Я прям подсела на Лесю! Можно еще пожалуйста! )))

Алеся

09.03.2024

Спасибо огромное Лесе! Тренировки до 12й я думала, что уже ого-го в йоге🤣, а к 15й поняла, что ни разу ни ого-го🤪 Леся-замечательный тренер, очень понятно и подробно рассказывает и показывает все отстройки и связки. Смотреть и слушать ее - одно удовольствие. 25 минут конечно маловато, но я делала 2 подряд и тогда вообще🔥🔥🔥

Alina

22.02.2024

Леся, благодарю тебе за классные тренировки!!! сегодня прям кайфанула, вместо самолетика зацепилась руками за спиной, как ты говорила в другой программе и сегодня получилось это легче, круто! тоже хочу продвинутые тренировки с Лесей и можно подольше по времени или так же. жду новых программ с Лесей!

Анна ✨

31.01.2024

Очень нужно больше тренировок с Лесей! Тренировка сложная, класс) Самолётик получился на правой ноге, но так долго, как Леся, держать не смогла. На левой ноге только встала, сразу вернула руки назад

Марина Нафикова

27.01.2024

Леся, спасибо большое! Вы любимый преподаватель по йоге!

Ангелина

13.12.2023

Благодарю за прекрасную программу, очень понравились сложные асаны, но выполнить удалось не все, нужно побольше прокачать своё тело) Нужно больше Леси!)

Анастасия Боярских

14.11.2023

Огонь

Valeria Orlova

08.11.2023

Тренировки с Лесей это то место, где я полюбила йогу! Благодпрю за возможность чувствовать и обращать внимание на свре тело. Прошла курс «йога каждый день», и вот этот тоже. Еще делаю иногда осанки и йогу перед сном. Люблю бесконечно. Жду новых тренировок для более «продвинутых», а пока пошла на второй круг первых двух программ

Ирма-Лиана

24.09.2023

Пожалуйста, продолжите сет тренировок для уже подготовленных фитстарщиков с Лесей!

Мари

29.07.2023

Очень люблю тренировки Леси ❤️ скажите, будут ли новые программы? 🤞

Анна

21.07.2023

Отличная тренировка!👍🏻Даже самолетик получился. Чувствую и вижу, что тело меняется в лучшую сторону. Леся, огромное спасибо за такие чудесные тренировки!❤️ Конечно же хочется еще и еще тренировок. Будем ждать!