Медитация 7. Тайное место

Программа «Медитации»

Тренер Анастасия Завистовская

924

13 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анна

13.03.2024

так было трудно наслаждаться местом, все время подкрадывалась мысли, что так уже не будет, такая ностальгия со слезами подкрадывалась. но под конец получилось просто побыть там.

Анастасия Завистовская

15.03.2024

Анна, понимаю…. У меня тоже есть такие места. Но, вы правы, мы можем снова там бывать, погружаясь вглубь себя

Ирина

17.02.2024

Прекрасная медитация! Я побывала на даче моего детства, увидела старых друзей, погуляла по забытым улочкам, поела маминых пирожков❤️

Анастасия Завистовская

17.02.2024

Ирина, как мне приятно это читать!!!! Значит вы на 100% все правильно сделали )))

Татьяна

08.02.2024

медитация расслабляет, но эта .. интернет через вай фай никак... через телефон никак... никак, от слова совсем .. расстроилась. не закончила .. попробую завтра

ALISA_PRO_SVET психолог-нумеролог

10.01.2024

Ушла в таинственный утренний лес, густой воздух пронизан лучами света...впереди высоченные горы... рядом играют пушистые рыжие коты...иду по тропе...она мягкая, под ногами слегка хрустят иголки... пахнет мхом, влажными камнями и свежестью... подошла к горе....а там водопад....мощный свободный поток.... рядом качели... качалась на них и наблюдала за падением воды... вдруг пролетела птица...похожая на дракона..но с прозрачными перьями... волшебность какая-то... как в Аватаре. Благодарю за путешествие 😊

Анастасия Завистовская

12.01.2024

Алиса, это потрясающе просто !!!! Спасибо, что поделились !!! Как же красив ваш внутренний мир 😍

ALISA_PRO_SVET психолог-нумеролог

12.01.2024

Ооо, благодарю 🥰 самой понравилось🥰

Ирина

28.11.2023

А я оказалась в заснеженной, своей сказке) Спасибооооо

Наталья

16.11.2023

было интересно. Спасибо.

vladok06

09.05.2023

Чудесная практика. Сразу улетела ближе к морю 🥰

Анастасия Завистовская

11.05.2023

Кайф!!!!!! Кстати, чем регулярнее Вы будете выполнять эту Медитацию, тем глубже будет погружение, так что желаю Вам приятных путешествий!

Елена

13.03.2023

Плавала под водой пронизанной лучами солнца, была в пещере, среди сияющих и поющих кристаллов, гладила кошку, смотрела на звезды… и все это было частью одного образа… все было так реально, почти осязаемо! Спасибо за это волшебное погружение Анастасии✨

Динара

01.02.2023

Летала от детства, моря, реки, пионерского лагеря, бабушкиной деревни, дачного сада, разных моментов жизни к сегодняшнему дому, семье… Пришли красивые картинки- буду воплощать. Спасибо!!! Надр еще повторить❤️❤️

Анастасия Завистовская

04.02.2023

Динара, конечно надо. В любое время , когда захочется. На самом деле медитации - это те же тренировки. Там важна регулярность. Так что, забирайте ее в избранное

МИЛЕН

23.01.2023

не зашло сегодня... попробуем вернуться. только представила своё, а тут идею подкидывают

Куратор Юлия

23.01.2023

Спасибо за обратную связь! Приятных и расслабляющих медитаций в дальнейшем!

Ольга

02.06.2022

Спасибо 🤗🤗🤗 Очень нравится подобный формат медитаций, дыхательных практик и устранения зажимов в теле. В первый раз в жизни осознала как сильно дыхание влияет на самочувствие и восприятие. Спасибо огромное!

Куратор Юлия

02.06.2022

Используйте на здоровье! Благодарим вас за обратную связь! Замечательных медитаций!

Виктория

27.05.2022

Самостоятельно практика может быть хорошая, но с видео так и не смогла доделать, непрерывные комментарии очень отвлекают и не дают сосредоточиться на месте.