по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения Зацепина
Прекрасные тренировки! Спасибо большое! Появилось ощущение собственного тела в пространстве (тонус), подтянулся живот и окрепли руки. Сначала совсем не получалось плавно опускать поясницу, прогресс есть :)
Екатерина
Ольга, спасибо за программу! После многих лет отсутствия физнагрузок, рада, что начала снова заниматься собой, и начала именно с Вами!
Анастасия
Благодарю за программу! Очень гармоничная нагрузка для начинающих!
Мила Шепелева
Никогда не думала, что буду кайфовать от пилатеса. Казалось долго, нудно, однообразно. Но с этой программой не просто втянулась, а начала кайфовать от процесса. Спасибо!
Анастасия
Здравствуйте.почему у меня после 6 идёт только 10 тренировка?
Куратор Юлия
Анастасия, если вы занимаетесь через приложение, то выйдите из приложения и авторизируйтесь вновь, если не поможет, переустановите приложение. Если занимаетесь через браузер, то рекомендуем очистить историю браузера и кеш на вашем устройстве и вновь зайти в ЛК. Если не поможет напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Любовь
Спасибо за тренировки🤗, перехожу в след уровень
ОКСАНА СМИРНОВА
Спасибо, Ольга за начальный курс пилатеса! Проходила его без пропусков, иногда по два занятия в день. Ощущаю, что суставы стали более подвижными. Удивило, что простые, казалось бы, упражнения и медленный темп так хорошо разогревают тело! Получила удовольствие! Иду на основной курс пилатеса. Благодарю!!!
Elena.gordey
Всю беременность делала зарядки по утрам по программам Ольги. Во втором и третьем триместре появились тренировки для беременных - тоже делала их. Сейчас 1,5 месяца после родов, завершила программу пилатес для новичков. Для плавного восстановления планирую пройти эту програаму еще раз, а затем перезодить к другим!
Ольга Дерендеева
Я вас поздравляю! Какая вы умница 👏👏👏
mariana68
здравствуйте .Почему виснет видео?Невозможно заниматься.Раньше такого не было
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Елена Нарбут
Спасибо большое за программу!!Очень понравилась.Все тренировки в удовольствие.Тело отлично потянулась и не было никаких сложностей с тем,чтобы приступить к тренировкам-всегда с большим желанием)❤️
Марина
спасибо большое ❤️
Алёна
Спасибо за программу - как всегда профессионально, понятно, чётко. Убиралась на днях после сантехников и поняла, что пилатес очень помог - вспомнила и подныривания, и прогибы, и всё-всё 👍😁
Tmalova1975
Благодарю Ольгу, за замечательную программу. Давно ни чем не занималась и вдруг решила все надо позаботиться о себе и своем теле. Выбрала программу «Пилатес для начинающих» мне все понравилось, правда не все получалось, но я продолжала. Чувствую себя легко, появилась энергия, а самое главное нравиться мне заниматься и уделять себе время.
Анна Лемехова
Спасибо большое! Прошла этот курс полностью и с огромным удовольствием! Буду продолжать заниматься пилатесом и именно на Ваших программах!
Вера Юшкова
Благодарю за программу. Я ее завершила. С удовольствием занималась. Иду дальше.
Марина
Ольга, спасибо за отличную программу ❤️очень хорошие ощущения после тренировок. Пока плохо с равновесием, элементарно ласточка не получается) зато обалдела, что сделала березку 😊 Иду дальше
Наталья
Ольга, бдагодарю! Иду дальше! С Вами заниматься одно удовольствие, все ясно и понятно объясняете🌸
Tanja
Спасибо за шикарную программу!
Надежда
Ольга, спасибо большое за тренировки! Мне очень зашли)) Иду дальше!
Елена
Огромное спасибо, Ольга!!! Все очень доступно объясняете.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам