Тренировка 2

Виктория

16.01.2025

Хорошие тренировки, но тренеру можно и поменьше говорить о себе, своих ощущениях перед камерой, как я выгляжу и тп. Не интересно то слушать (

Екатерина

12.01.2025

как сказано в конце - плечи сами хотят раскрыться, очень приятно видеть на себе результат спасибо за тренировку

Елизавета

17.12.2024

Леся, какое же это удовольствие - заниматься с вами! Такое внимание к телу, такая забота! И да, это просто замечательная тренировка, прям все тело зашевелилось)))

Ирина

02.12.2024

Классные тренировки

Людмила

30.11.2024

Спасибо за тренировку 🙌

Kate

29.11.2024

Спасибо, тренировки с вами - любовь 🧡 А еще очень классный плейлист всегда. Мне кажется, вам и фитстарс пора делать подборки плэйлистов 🎶

Ксения

26.11.2024

спасибо, чудесный тренер и великолепные упражнения 💕

Надежда

06.11.2024

Идеальные тренировки после рабочего дня за стулом перед компьютером. На первый взгляд упражнения кажутся простыми, но уже после первой тренировки спина ощущается по-другому. Спасибо большое!

Асима

01.11.2024

тренировка хорошая, НО слишком много лишней болтовни

Илана

27.08.2024

Очень рада что нашла Вас на этой платформе) с удовольствием прохожу программу и планирую пройти другие ваши тоже

Елена

15.08.2024

Леся, спасибо вам огромное! Я после каждой тренировки чувствую как плечи сами хотят раскрыться. Делаю уже третий круг. Подскажите, будут ли еще подобные программы? Хочется новых усиленных упражнений)

Aleksandra

02.08.2024

Очень приятная тренировка:)

Гузель

19.07.2024

Тренировки супер! Леся, благодарю за бережное отношение, но в то же время эффективные упражнения!

Даша

11.07.2024

У меня довольна не только спина, но и шея) прям приятные ощущения. Спасибо))

Юля Романова

03.07.2024

После первой тренировки болят мышцы спины и рук, еее👍🏻 а еще - пространства словно больше стало в грудном отделе❤️

Ольга

26.06.2024

Очень понравилась тренировка, но на вытянутых руках опускаться было больно в плечах… обязательно продолжу

Елена

03.06.2024

Очень эффективная тренировка,у же после первого занятия стало намного легче держать спину ровно.Сенодня болели мышцы спины ,которые никогда не болели.Сейчас продолжу йогой!!!

Евгения

27.05.2024

благодарю!!! отличные тренировки)

Анна

19.05.2024

Чудесно провела время на тренировке, все упражнения в кайф

Олеся Клю

01.05.2024

Второе занятие)) мне очень нравится набор упражнений, осанка моя больная тема, а здесь я чувствую всё, о чём раньше не подозревала. Отдельное спасибо за упражнения, которыми можно себя бодрить на работе, на стуле 💪😉