Тренировка 2

Роман

17.11.2024

Супер тренировка.

Надежда

30.10.2024

очень здорово 👍. спасибо

Ольга

21.10.2024

Очень понравилась тренировка. Спасибо большое! Тренер прям видел меня, когда сказал, что надо тянуться до пяток 😃

Mariiya

10.10.2024

крутоооооо

Ксения Генюк

30.09.2024

Мне сложнее на локтях

Светлана

15.09.2024

Супер, пресс горит🔥🔥🔥 за какие-то 8 минут, спасибо! Мне сложнее на прямых руках в планке.

Елена Кирюшкина

15.09.2024

Обожать!

Антон Башмаков

11.09.2024

Лучший тренер на фитстарс! Спасибо, Михаил! Супер!

Elmira М

25.08.2024

Видимо, для мужиков это нормально одни планки делать, особенно в начале тренировки.

Екатерина

19.08.2024

Классные тренировки!Чётко и по делу))

Татьяна

19.08.2024

По моему на согнутых сложнее🤔

Катя Брагина

13.08.2024

Самое сложное в планке — это скользящие потные ладошки. А вообще на вытянутых руках сложнее планка.

Татьяна

11.08.2024

Отличная тренировка.Спасибо

Алёна

02.08.2024

Планка с прыжками огонь)) спасибо

Юлия

01.08.2024

Благодарю за тренировку. 8 минут, но каких 💥

Маргарита

26.07.2024

огонь!!! благодарю

Ольга

18.07.2024

супер!!! коротко- но эффективно!

Наталия

08.07.2024

Супер тренировка! Мышцы на тренировке горят, но при этом спустя день-два есть возможность продолжать тренировки без неприятного ощущения "отходняка"

Елена

03.07.2024

Планка на согнутых руках мне кажется немного сложнее

Валерия

28.06.2024

казалось бы 8 мин, а мышцы горят. тренировка 🔥