Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «NewYear2024»
Тренировка 6
Программа «Пресс за 8 минут»
Тренер Михаил Прыгунов
Другие тренировки
-
08:24Пресс за 8 минутТренировка 1
-
08:09Пресс за 8 минутТренировка 2
-
08:28Пресс за 8 минутТренировка 3
-
08:18Пресс за 8 минутТренировка 4
-
08:33Пресс за 8 минутТренировка 5
-
08:33Пресс за 8 минутТренировка 6
-
09:07Пресс за 8 минутТренировка 7
-
08:13Пресс за 8 минутТренировка 8
-
08:24Пресс за 8 минутТренировка 9
-
08:32Пресс за 8 минутТренировка 10
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
11.08.2023
Ё-моё😣, поясница никак приклеивается к полу😫
Наталья
06.08.2023
Михаил у вас очень хорошая подборка на пресс а главное эффективная! Как вы сказали будем делать все чтоб наш пресс пробился сквозь жировой слой.🤣 вюУже потихоньку что то выресовывается, а это всего 8 день. Однозначно самое тяжелое для меня боковая планка. Спасибо, будем дальше работать.😀
Ольга
01.08.2023
здорово, мне очень нравится эта программа на пресс)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам