Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Аня

11.05.2024

я еще на первом упражнении была как мёртвый жук😆

Иванна Идуш

14.05.2024

🤣♥️

Анна

27.04.2024

Пресс то болит еще после вчерашней тренировки. И сегодня горел.

Ольга Ермакова

21.04.2024

Жук у меня вечно норовил не ту руку с ногой выкинуть, а если ту то не в ту сторону)))) К третьему кругу только приноровилась. И ноги у меня на планке конечно так высоко не поднимаются. Но что делать, живот надо убирать. Тренируемся!

Муза

20.04.2024

Хорошо б на первый круг объяснение техники было вне таймера и спокойнее. А то ко второму кругу только норм получается. Темп норм.

Olesya

25.03.2024

Очень классный темп, не успеваешь заскучать и подумать "когда ж уже конец трени" :D

Гульмира

17.03.2024

Когда делаю жука щелчок в пояснице справа в каждый спуск ноги, продолжать делать или это вредит здоровью?

Татьяна

09.03.2024

Супер! Благодарю! 💗

Iryna

20.02.2024

Великолепные 7 минут. В хорошем темпе. Я немного распустилась. Поэтому такая нагрузка пока замечательная. Скорость в самый раз. Удовольствие для тела и хороший эмоциональный эффект от Иванны

Маргарита

19.02.2024

Супеееер!!!

Наталья

10.02.2024

Спасибо за тренировку)

Лена

30.01.2024

Ну я балдею! Она смеется а я в ответ)))

Светлана

24.01.2024

Иванна заряжает на успех!🔥

Наталия

15.01.2024

Не успеваю перестоиться. Для новичка трудновато...

Алёна

09.01.2024

Иванна, спасибо!!! круг два. Благодарю!!!!!

Ирина Полынкова

02.01.2024

Это просто шикарные упражнения!!!

Svetlana

19.12.2023

Иванна - просто потрясающий тренер! Очень приятно заниматься) Отдельное спасибо за короткие тренировки. Когда только начинаешь, тяжело решиться сразу на длинные занятия, а тут смотришь и думаешь - ну, 7 минут, я вроде смогу, и делаешь. А при этом тренировки хоть и короткие, но дают ощутимую нагрузку на прорабатываемую зону. Спасибо!!

Марина

12.12.2023

Иванна благодарю за отличную тренировку! мне нравится♥️

Татьяна

08.12.2023

отличная тренировка, правда, не всегда успевала перестроиться на следующее упражнение,спасибо

Ольга

06.12.2023

Это моя самая любимая тренировка. Иванна заряжает. Тренировка в умеренном темпе. Пресс прожигает. Изменения видны после первой тренировки

Алёна

23.11.2023

Спасибо большое!!! Очень хочу подтянуть живот. Надеюсь у меня получится!!! Иванна, благодарю вас!!!💝

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам