Тренировка 10

Программа «Пресс за 7 минут»

Тренер Иванна Идуш

6955

37 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Наталья Бэ

24.07.2024

Обожаю!!! Спасибо, Иванна!!! За отличные 7 минут кайфа в Вашей компании🩷🩷🩷 можно втор часть, пожалуйста?🙏💫

Куратор Юлия

25.07.2024

Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!✅

Татьяна

22.07.2024

Спасибо! Отличная программа!

Люся С

18.07.2024

Супер программа! Иванна, спасибо вам большое за профессионализм и позитив🫶

Тори

17.07.2024

Очень было круто. Видимого результата у меня нет, но я и не ждала. Зато мышцы включились в работу. Большое спасибо!

Лилия Гераскина

07.07.2024

Программа огонь! Спасибо!

Лилия Гераскина

07.07.2024

Программа огонь! Спасибо!

Олеся Хасанова

05.07.2024

Огонь, уже 5 раз прошла программу "похудей за 2 недели", решила поменять на "кардио для новичков". Показалось маловато, добавила "пресс за 7 минут" Вот это огонь!!! Ивана жду "похудей за 2 недели" продолжение

Анна Ноздрина

30.06.2024

Иванна просто океан позитива, с таким настроем любая тренировка проходит на ура! Программа отличная, результат виден уже после 3 тренировки, однозначно буду повторять. Благодарю Иванну и Фитстарс!

Oxana

27.06.2024

огромное спасибо за твои тренировки, мне очень нравится. Тело несмотря на лишний вес, стало упругим, цилюлит ушел, делаю с тобой каждый день зарядки, вот прям каждый день, так же растяжку перед сном и сейчас закончила пресс. Благодарю от души.

Татьяна Клименок

27.06.2024

Спасибо за тренировки!,🤩 Мне очень понравилось🥰❤️💪

Валерия Синепупова

24.06.2024

Иванна, спасибо большое за программу!после 2-х родов, очень растянулись мышцы на животе и я их не чувствовала, не могла живот напрячь или втянуть.После программы я наконец могу это сделать!

Марина

21.06.2024

Ох, как заряжает, Иванна - солнце, душка, не знаю, как ещё назвать...выбираю только её программы)

Татьяна

14.06.2024

Супер программа! Всего 7 минут, а сколько заряда! Пойду по второму кругу. Результат есть, спину стало легче держать и пресс чувствуется. Спасибо тренеру, ее позитив всегда заряжает!!!

Натали

12.06.2024

спасибо большое мне очень понравилось

Наталья Синельникова

31.05.2024

Спасибо за тренировку! Зарядили энергией и позитивом на весь день!

Анастасия

30.05.2024

очень приятная программа, на каждой тренировке, на каждом упражнении чувствовала мышцы живота. мн большое спасибо Иванне, надеюсь на появление новых типовых программ.