по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Любовь
Не заметила как первые 5 минут прошли, потом уже тяжелее пошло. Спасибо большое♥️
Ирина
🔥🔥🔥Спасибо!
Татьяна
пресс горит
Ирина
🔥🔥🔥
Надежда
Планка жесть))) но в такое короткое время самое то! 👌Сегодня сделала зарядку с Ольгой и сразу на пресс и Иванной! Зарядилась по полной 💪🏼
Maria
Не очень поняла как правильно делать подъем груди в планке. А вообще все супер!
Зоя
Планка ад адский. Меня хватает на 10 сёк, потом тело просто сдается
Елена
Это самые долгие 7 минут в моей жизни😂
Иванна Идуш
😅🤪♥️
Елена Гаврилова
Таз поднимала засчет рук.
Olga Sol
Если легко, то понятно что делать. Хотелось бы еще и замены если тяжело и не получается в правильной форме сделать упражнение.
Мария
Очень классные тренировки "Пресс за 7 минут". Время летит незаметно)) Ждем новую серию таких тренировок именно от Вас!
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв, передаём ваше пожелание в отдел съёмок. Пусть будет великолепным Ваше настроение и бодрым самочувствие.
Анастасия
неожиданно шикарным упражнением стала планка с подкручиванием! пресс в огне
Лилия
Спасибо. пресс печет)
Baza187
Галопом пробежали. Пока вникнешь, уже другое упражнение. Странная тренировка.
Ольга Шклярик
Круть! Благодарю!
Тамара Сухина
Все упражнения в планке самые тяжелые. Держусь пока
Юлия Кузнецова
35444443344444444344444гд4446743444444354444444444434444444444
Юлия Кузнецова
65566766453565523г325544495666666666656544564556454444444444554
Елена Лонская
Сегодня прямо прочувствовала,что у меня там что-то болит. Ваш темп очень заряжает!
Марина
классные тренировки с Иванной ,после пресса и антицеллюлитной мне можно в душ не ходить ,а просто вытереться и так вся мокрая 🤣
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам