Видео: Тренировка 5 — авторская программа Пресс за 7 минут от Иванны Идуш

Отзывы о тренировке

Айгуль

01.17.2023

Спасибо 💐

Куратор Юлия

01.17.2023

Продуктивных занятий🙋

Мария

12.09.2022

Супер! Короткие, но очень эффективные тренировки!

Оксана

11.27.2022

Спасибо.Иванна!!! Моторчик . батарейка!!! Заряжаешь на целый день ! Вот . формат 15 мин делаю зарядку и 7 мин на пресс . это то .что надо!!!!!

Куратор Юлия

11.28.2022

Здорово найти тренера с которым занятия в радость👍

serbova_julia

11.17.2022

Здравствуйте! Очень нравится такой курс коротких тренировок,уже прохожу курс по второму кругу. Спасибо! При выполнении первого упражнения не могу полностью поднять корпус, приходится отпускать от пола ноги, критично ли это?

Куратор Юлия

11.17.2022

Не критично, делайте в комфортном для себя состоянии🤗

Евгения

11.15.2022

Отлично! Спасибо! ❤️

Куратор Юлия

11.15.2022

На здоровье!

Елена

10.22.2022

Поднять спину и сделать поворот не получается!Только если с разгона и оторвать ноги от пола.Что делать?

Куратор Юлия

10.25.2022

Елена ,попробуйте зафиксировать ноги. Поставьте их под диван, попросите на них сесть.

elena gal

10.13.2022

первое и второе упражнение в связке - просто убийство!) увы, после 3-го упражнения завыла поясница, хоть и старалась её напрягать, чтобы она не была расхлябанной

Куратор Юлия

10.14.2022

Куратор Юлия

10.14.2022

Добавьте программу Здоровая спина, поможет укрепить мышцы поясницы.

Ольга

10.02.2022

шикарно!

Куратор Юлия

10.02.2022

Благодарим за отзыв!

Евгения

10.02.2022

Какая же Иванна классная 🔥 живая, заряжающая и позитивная

Куратор Юлия

10.02.2022

Спасибо за тёплые слова в адрес Иванны!

Кристина

09.19.2022

Круто 🔥

Куратор Юлия

09.19.2022

Главное не останавливайтесь и результат не заставит вас ждать♥️

ta-teana77

09.15.2022

Круть!! Убила))

Куратор Юлия

09.15.2022

Умница, отлично поработали💪

pantera26

08.20.2022

Благодарю)

Куратор Юлия

08.21.2022

Хороших тренировок😊