Тренировка 7

Тори

14.07.2024

Кайф. Мышцы классно поработали, а потом такая расслабуха

Katya

05.07.2024

очень нравится

Анна Терко

05.07.2024

Супер! Иванна мощь! Я молодец :)

Татьяна Клименок

21.06.2024

спасибо за тренировку ❤️🥰

Лидия

02.06.2024

¡Кайф...Быстро и эффективно!

Екатерина

26.05.2024

Огонь тренировка! пресс горит

Ольга Ермакова

19.05.2024

Супер! К 7 тренировке я наконец-то стала садиться из положения лёжа. Спасибо Иванна!

Мария Кучерявенко

07.05.2024

Отличная тренировка🔥

Татьяна

19.04.2024

Спасибо! Бодро, весело, эффективно! Пошла делать вашу растяжку.

Наташа

31.03.2024

Отработала пресс , пошла на ягодички💐

Ольга Бочкарева

06.03.2024

Иванна, с тех пор как я родила крупную двойню, у меня выпирают два нижних ребра. Сейчас похудела, подкачала пресс и теперь живот в целом плоский, а под ребрами сильная вмятина. что делать?(

Ольга Царенок

03.03.2024

Можно ли вместо первого упражнения делать скручивания? Я имею ввиду не полностью поднимать корпус, а только лопатки отрывать. При полном подъёме я вообще не чувствую пресс, а вот при скручиваниях прям супер ощущается

Надежда

24.02.2024

тренировка супер! спасибо)

Наталья

18.02.2024

Спасибо за тренировку!

Татьяна

30.01.2024

кайфовая тренировка!

deleted Т

25.01.2024

огонь!

ii.gulina

21.01.2024

Спасибо , Иванна огонь!

Анастасия

23.12.2023

Иванна как всегда,обожаю ее трени.

Алёна

12.12.2023

Иванна, тренировка огонь!!!!! Второе упражнение у меня не получилось, запуталась в руках и ногах. сделала как смогла, и поэтому отработала 4 круга!!!!! Благодарю вас!!!💝

Наталья

28.11.2023

Весёлая девочка. Супер тренировочки