Тренировка 7

Татьяна

19.04.2024

Спасибо! Бодро, весело, эффективно! Пошла делать вашу растяжку.

Наташа

31.03.2024

Отработала пресс , пошла на ягодички💐

Ольга Бочкарева

06.03.2024

Иванна, с тех пор как я родила крупную двойню, у меня выпирают два нижних ребра. Сейчас похудела, подкачала пресс и теперь живот в целом плоский, а под ребрами сильная вмятина. что делать?(

Ольга Царенок

03.03.2024

Можно ли вместо первого упражнения делать скручивания? Я имею ввиду не полностью поднимать корпус, а только лопатки отрывать. При полном подъёме я вообще не чувствую пресс, а вот при скручиваниях прям супер ощущается

Надежда

24.02.2024

тренировка супер! спасибо)

Наталья

18.02.2024

Спасибо за тренировку!

Татьяна

30.01.2024

кайфовая тренировка!

Татьяна Т

25.01.2024

огонь!

ii.gulina

21.01.2024

Спасибо , Иванна огонь!

Анастасия

23.12.2023

Иванна как всегда,обожаю ее трени.

Алёна

12.12.2023

Иванна, тренировка огонь!!!!! Второе упражнение у меня не получилось, запуталась в руках и ногах. сделала как смогла, и поэтому отработала 4 круга!!!!! Благодарю вас!!!💝

Наталья

28.11.2023

Весёлая девочка. Супер тренировочки

Любовь Перкова

27.11.2023

Прохожу вашу программу уже по второму кругу, это просто огонь. Думаю я на этом не остановлюсь и буду повторять и повторять упражнения. Огромное спасибо🔥🔥🔥

Natasha

07.11.2023

Ууух. Жара🔥🔥🔥

Оксана Шелушпанова

06.11.2023

Как мужчинам объяснить что растяжка очень важна

Даша

10.10.2023

Ох и мощно! Спасибо❤️

Ирина

08.09.2023

Спасибо пресс чувствовала 🍎

Анастасия demirtas

26.07.2023

Спасибо большое!!

Полина Смирнова

24.06.2023

Как Иванне хватает сил еще и говорить, я всегда восхищаюсь! У меня еле хватает дыхания, чтобы продолжать двигаться

☆♡ null

06.06.2023

Треня топ мира! 😊😘