Тренировка 3
Отзывы о тренировке
Юлия Чалых
01.20.2023
Мощно супер!!!
Куратор Юлия
01.20.2023
Наполняйтесь энергией и отличным самочувствием🤗
Галина Николаевна)
01.18.2023
Ну что за оптимистичный позитивный человечек Иванна 😊👍
Куратор Юлия
01.18.2023
Наслаждайтесь занятиями с Иванной!🌷
Полина Смирнова
01.09.2023
Когда хотел сделать программу за праздники, но что-то пошло не туда :D спасибо Иванне за позитив!
Куратор Юлия
01.09.2023
Наверстываем упущенное. Эффективных тренировок ☺️
Elena
12.20.2022
Фуф, сделала)) благодарю, Иванна💙❣️💚
Куратор Юлия
12.20.2022
Здорово 💪
Ярослава
12.17.2022
Здравствуйте! Делаю каждое занятие по 3 дня, но у меня почему-то совсем не болят мышцы пресса. Во время тренировки жжение есть и немалое, но на следующий день вообще никаких ощущений. Что я делаю не так?
Иванна Идуш
12.18.2022
Добрый день!) Больные мышцы не показатель хорошо проделанной тренировки. Они могут и не болеть на следующий день, это нормально🙏🏻
Елена
12.16.2022
Просто огонь!!!
Куратор Юлия
12.18.2022
Замечательных занятий!
Anastasia
12.16.2022
пресс болит уже третий день, но зато после нагрузки он более менее угоманивается. х)
Куратор Юлия
12.16.2022
Молодец, что не сдаётесь! Первое время мышцы будут жаловаться😊 Но скоро привыкнут, не сомневайтесь!
Оксана
11.24.2022
п Планка тяжело давалась. но я не сдалась!
Куратор Юлия
11.25.2022
Вот это настрой, вот это рвение, супер! Достигайте всегда поставленных целей🌹
Мария
11.13.2022
Спасибо. Всегда добавляю Пресс за 7 минут к кардиотренировке!!!
Куратор Юлия
11.13.2022
Молодец, мощь💪
Евгения
11.12.2022
Отличная тренировка! 😍👍🏻
Куратор Юлия
11.13.2022
Прекрасных занятий и замечательного самочувствия!
Виктория
10.31.2022
Супер🔥🔥🔥 Мне очень нравиться с вами заниматься👍
Куратор Юлия
10.31.2022
Счастливы знать, что тренировки с Иванной проходят в удовольствие🌹!
Екатерина
10.29.2022
спасибо! скручивания в планке просто 🔥 они меня добили:)
Куратор Юлия
10.29.2022
Мы стараемся для вас😂👍Здорово, что не пасуете перед сложностями и идёте к цели!💪
elena gal
10.10.2022
Иванна, рада с вами тренироваться)) Пока всё хорошо, я заряжена. Комфортно делать такую тренировку вроде с перерывами, а вроде и нет =D
Куратор Юлия
10.11.2022
Благодарим за позитивную оценку работы Иванны! 🌺
Анна
09.27.2022
Супер 👏 очень круто 👍 спасибо ☺️
Куратор Юлия
09.28.2022
На здоровье!
Жанна
09.23.2022
Просто огонь😀💥
Куратор Юлия
09.23.2022
Спасибо за обратную связь😊🌷!
Марина
09.12.2022
Спасибо за тренировку. Но длинное скручивание у меня пока не получается сделать и планка с поворотами даётся с трудом.
Куратор Юлия
09.12.2022
Марина, ничего, не расстраивайтесь! Регулярные тренировки принесут свои плоды и будете справляться с упражнениями на отлично!
Олеся
09.09.2022
Иванна, спасибо 🔥 планка в третьем упражнении далась с трудом 😆 чем заменить полное поднятие корпуса в первом блоке? Ломанный копчик - поднятие на янодицы из положения лежа фактически невозможно.
Ольга
09.05.2022
Огнишка в прессе👍🏻
Куратор Юлия
09.05.2022
Классная работа!
Татьяна
09.05.2022
Ну и тренировочка !УФФФФ....
Куратор Юлия
09.05.2022
Татьяна, Вы справились👏! Двигаемся дальше!
aoi ame
09.01.2022
умерла на планке)) в третьем подходе даже не пыталась её сделать)
Куратор Юлия
09.02.2022
Продолжайте тренировки, все получится! Наша команда верит в Вас)))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам