Тренировка 6

Татьяна

27.01.2025

Музыка,Иванна,упражнения все отлично!

Любовь Кастюнина

26.01.2025

Спасибо за упражнения для спины👍 Прям, что надо было сегодня🤗

Мария Зворыгина

25.01.2025

тренировка была в кайф. говорите, говорите! ваши слова подбадривают и поддерживают. помогают не слиться

Екатерина

23.01.2025

То что сне нужно было для спины🙏🏻🤍Спасибо!

proninaek

15.01.2025

Кайф, спасибо! Я ожила после смены на ногах 💔

Ирина

14.01.2025

Иванна, вы прелесть))) Хохотушка, дарящая невероятный заряд позитива. А комментарии по технике точны и понятны. Спасибо вам! Обожаю ваши тренировки за интересные упражнения и настрой!

konav1979

09.01.2025

Иванна, спасибо за тренировки такие вечерние, приятеые, лучше сплю , единственное, когда сажусь «зигзагом» больновато в коленном суставе, потягивает сбоку коленки, как можно поработать с этим, подскажите, пожалуйста

Evgenija Shibeko

08.01.2025

я делаю утром и мне очень нравиться, как я чувствую свое тело. Какую вашу программу взять следующую? Основная задача привести к подтянутому виду, а то без лишних кг, но дряблая и целлютная

Рина

06.01.2025

Очень кайфовая тренировка, одна из лучших!

Наталья

06.01.2025

Супер тренировка🥰

Anna

29.12.2024

Очень нравятся Ваши растяжки перед сном. Отлично снимают напряжение после рабочего дня

Светлана

27.12.2024

Очень круто! Хорошо расслабляет.

Анастасия

27.12.2024

Иванна,очень круто!спасибо!ощущение расслабления!единственное лично у меня не получилось упражнение где лежим на животе,одна рука согнута,второй держим ступню,поднимаемся,тянем ногу на себя.

Елена М.

20.12.2024

Иванна, спасибо огромное за такую вечернюю компанию!!! Сегодня поймала себя на мысли, что после вечерних занятий с Вами я стала быстрее засыпать и с приятным чувством спокойствия!!!

Галина

16.12.2024

Иванна, спасибо. Все действительно в удовольствие. Ну, не все еще получается, но стремлюсь, совершенствуюсь и верю, что однажды у меня все получится. Спасибо.

Анастасия Дэ

13.12.2024

Иванна, супер позитив от вас и ваших программ🫶

Мария

12.12.2024

Иванна, Вы как глоток свежего воздуха - легкая, веселая, классная) Спасибо за позитив и отличные тренировки!

Нади

10.12.2024

А мне вообще никак не вланися в пощу лотоса сесть , заваливаюсь Иванна, я с вами 3 месяца) Не сделала зарядку- жди напряжения Кайф!! Спасибо! Благодаря вам я стала сдвшать свое тело и заниматься им

Вера Юшкова

09.12.2024

Наши сердца уже отданы Иванне. Спасибо огромное! Так хорошо после растяжки.

Елена

07.12.2024

что делать , если чувствуешь забитость в области тазо-поясничного отдела справа. как будто там шишка какая-то