по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Светлана
очень классно👍
Дарья
всё таки в растяжке хотелось бы больше статики)) не хочется двигаться динамично перед сном
Ольга Ольга
Спасибо !!!!сегодня заметила, что тело стало гибче 😍😍
Ольга Шклярик
💚
Татьяна
Как же круто себя чувствую после растяжки! Спасибо, Иванна за чудесную программу!
Евгения
некоторые упражнения не получается делать из-за боли в колени.. но без сомнения, я влюбилась в тренировки
Наташа Ростова
Спать аж захотелось. Но бедные мои коленииии
Elvina B.
Когда Иванна «аж поперхнулась» из-за того, что лежачие тренировки это кайф, я хохотнула вместе с ней 😂 Боже, какая же она позитивная, обожаю ее шутки!
Алёна С
Вечерняя растяжка уже как необходимый ритуал)) вчера пропустила, сегодня уже ломка)
Анна
Спасибр, Иванна! Все очень нравится
Ангелина
скажите пожалуйста, если я не успеваю утром подтянуться после кардио, а тянусь вечером это нормально?)) или лучше всё-таки тянуться сразу же после тренировки?
Ольга Шклярик
Иванна, благодарю!
Александра Лежнева
Из зигзага очень трудно подниматься вперёд, не получается... и перекаты на коленях не даются без рук. Надеюсь, только пока))
Ирина Полынкова
После работы тяжесть в верхней части спины, как же классно все это было размять)
Елена Кириллова
Иванна просто супер) каждая тренировка с ней в радость
Ксения Гаабдулбариева
Обожаю эти тренировки
Юлия Рыбинская-Белим
кайф!
Инна
с каждой растяжкой тело становится более пластичным и это классные ощущения
ЛЯНА
спасибо за тренировку, как всегда кайфушно. : )
Лариса Мироненко
как всегда получила большое удовольствие, теперь можно и спать ложиться) Иванна, вы супер!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам