по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
19:32Растяжка перед сномТренировка 1
-
20:51Растяжка перед сномТренировка 2
-
19:25Растяжка перед сномТренировка 3
-
20:58Растяжка перед сномТренировка 4
-
20:23Растяжка перед сномТренировка 5
-
19:09Растяжка перед сномТренировка 6
-
18:40Растяжка перед сномТренировка 7
-
21:13Растяжка перед сномТренировка 8
-
20:52Растяжка перед сномТренировка 9
-
21:55Растяжка перед сномТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валерия
Прекрасная тренировка! Спасибо Иванне!:)
Ангелина
сегодня я сделала две растяжки и после основных тренировок и перед сном. кайфово буду спать 🥰
Ольга Шклярик
Благодарю Иванна!
Ксения
Тренировки замечательные, спасибо! Технический нюанс: последние два дня примерно на трети тренировки видео автоматически перематывается в произвольное место вперед и встает на паузу. Приходится прерывать упражнение и искать точку для перемотки назад.
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему
Аня Сибилёва
Обожаю эту программу! Уже так привыкла, что тело само просит потянуться перел сном, не получается и не хочется отлынивать 🥰
Мария Зворыгина
суперская тренировка. то, что нужно. у меня улучшилось состояние. тело просит перед сном потянутся.
Светлана Козлова
спасибо, так прекрасно перед сном,такое расслабление и спокойствие!
Дарья
Возможно это совпадение, но у меня улучшилась ситуация с целлюлитом)) Обычный силовой спорт таких результатов не давал, я очень удивлена)
Иванна Идуш
Кожа от растяжки становится эластичнее, поэтому такое может быть♥️💃🏼
Оксана М.
Любимые тренировки, настоящий кайф перед сном✨✨✨
Оля Бенца
Кайф! Обожаю Иванну ❤️❤️❤️
Лариса Мироненко
Эта программа чистый кайф! Пойду с удовольствием на вторую часть!
Влада
+1
Светлана Абрамова
Лучший тренер! я только из за ваших тренировок купила подписку))) Тренировки все постепенные, комментарий и позитив на видео)
Lucretia
Самая любимая тренировка, правда когда руки в замок и вперед накланятся, думала сейчас лбом в землю лягу и не встану😂 но это мне работать над этим надо. Просто поделилась 🙂
Малика
Вы такая классная, позитивная)) полюбила с вами тренировки утром и вечером. И то что они легкие прям в кайф заниматься
Katerina Chirukhina
Иванна, а можно такую растяжку делать, как заминку после бега?
Иванна Идуш
Конечно🤍
Юлия
Иванна такая умница !тренировка очень приятная и комфортная и очень эффективная !
Наталья
позвоночник сегодня хрустел, прям классные ощущения теперь, завтра 10 тренировка и потом снова с начала)
Виктория
Отличное завершение дня! 👍 Отдельное спасибо говорит позвоночник - супер! 🤩 Спасибо!
Наталья
Кайф!!!! СПасибо!
Настя
Чудесная программа! Очень жаль, что это уже предпоследняя тренировка, видимо, придется начинать снова. В будущем была бы рада и более длительным растяжкам перед сном. Благодарю за проделанный труд и вложенную любовь
Куратор Юлия
Добрый день, Настя. У Иванны есть еще программа Растяжки после тренировок, попробуйте ее если очень нравится заниматься с Иванной!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам