Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «START»
Тренировка 9
Программа «Верх тела с гантелями»
Тренер Ольга Дерендеева
Другие тренировки
-
22:05Верх тела с гантелямиТренировка 1
-
20:52Верх тела с гантелямиТренировка 2
-
21:13Верх тела с гантелямиТренировка 3
-
23:23Верх тела с гантелямиТренировка 4
-
21:10Верх тела с гантелямиТренировка 5
-
21:07Верх тела с гантелямиТренировка 6
-
21:00Верх тела с гантелямиТренировка 7
-
23:28Верх тела с гантелямиТренировка 8
-
23:45Верх тела с гантелямиТренировка 9
-
20:50Верх тела с гантелямиТренировка 10
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга Лапшина
18.01.2023
Отлично, с правильным весом тренировка просто на пределе!
Ольга Дерендеева
18.01.2023
Умница 👏👏👏
Мария
15.09.2022
Очень понравилось упражнение, когда в боковой планке руку поднимали опускали скручиваясь.
Куратор Юлия
15.09.2022
Отлично поработали💪
Наталия
04.04.2022
Тренировка классная! Очень понравились упражнения, хоть и сложные. Спасибо!)
Ольга Кузьмина
19.03.2022
Тренировка огонь! Согласна с предыдущим мнением, нужны еще тренировки на руки с гантелями и по продолжительнее
natalizone3000
10.01.2022
Очень не хватает новых тренировок на руки с гантелями, особенно на трицепс
pantera26
22.07.2021
Благодарю)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам