Тренировка 2

Наталья Шарпинская

09.04.2024

Спасибо огромнейшее! Леся, ваш приятный голос заставил расслабиться и сбросить все дневное напряжение. Это первая моя йога-тренировка. Я кайфанула))))

Гюльнара

08.04.2024

Первый раз в жизни мое тело просит такие тренировки .❤️

Гюльнара

08.04.2024

Это самый приятный голос , тренировки огонь перед сном , полное расслабление 😌

Ольга

07.04.2024

обожаю йогу пред сном,сплю ,как младенец 💝

Дарья

17.03.2024

Шикарная программа! Спасибо ❤️

Наташа

15.03.2024

Мне так нравится Леся и эти расслабляющие тренеровеи. Но вот есть момент. При скрутке с закидыванием ноги одной на другую, у меня начинает болеть поясница. Что я могу делать не так?

ii.gulina

10.02.2024

Спасибо, реальное расслабоение перед сном, тишина, спокойствие

Наталья

22.01.2024

Какие кайфушечки )) Леся, спасибо Вам за программу!

Ecaterina

17.01.2024

Супер!

Валентина

30.12.2023

Второй раз прохожу этот комплекс тренировок, как же мне нравится¡ спасибо,

Ольга

14.12.2023

спасибо, Леся!

Наталья

08.12.2023

Очень причиная тренировка, чтобы снять напряжение и зажимы со спины, при этом не упахиваться а действительно отдохнуть! Моя уставшая спина массажиста говорит вам Спасибо🫶

Александра

01.12.2023

Благодарю! Очень расслабляет меня эта практика. Всё понятно, что и как делать.

Анна

08.11.2023

то что надо моему телу . спасибо

krxapueiemuk

27.10.2023

Чудесно, спасибо!

Анюта

29.09.2023

Леся, огромное спасибо за тренировку, полное расслабление и здоровый сон обеспечены)

Светлана Салтыкова

12.09.2023

Тренировка супер, отлично расслабляет после тяжёлого дня в декрете

Валентина

04.09.2023

классная тренировка 🥰 годовалый сын присоединился в шавасану🤣

Анна ✨

03.09.2023

Всю тренировку хотелось плакать, но не получалось. Психотерапевтическая программа какая-то 😌 Очень нравится

Nadežda

03.09.2023

Спасибо за занятие! 💖