Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Анна

08.11.2023

то что надо моему телу . спасибо

krxapueiemuk

27.10.2023

Чудесно, спасибо!

Анюта

29.09.2023

Леся, огромное спасибо за тренировку, полное расслабление и здоровый сон обеспечены)

Светлана Салтыкова

12.09.2023

Тренировка супер, отлично расслабляет после тяжёлого дня в декрете

Валентина

04.09.2023

классная тренировка 🥰 годовалый сын присоединился в шавасану🤣

Анна ✨

03.09.2023

Всю тренировку хотелось плакать, но не получалось. Психотерапевтическая программа какая-то 😌 Очень нравится

Nadežda

03.09.2023

Спасибо за занятие! 💖

Елена

01.09.2023

поежилась с большим удовольствием. Осталось полежать на валике и баиньки

Екатерина М.

24.08.2023

Очень нравится эта вечерняя йога, после нее действительно легко засыпаешь… Да я даже на коврике готова уснуть была 😄

Татьяна

02.08.2023

👍👍👍

Ирина

13.07.2023

После первой тренировке у меня мышцы ягодичные болели. Посмотрим после этой как будет . Спасибо❤️

Анна

01.07.2023

Благодарю за тренировку☺️

Татьяна

26.06.2023

Благодарю! Волшебная практика💐

Александра

22.06.2023

Леся, у Вас очень приятный голос! Благодарю за тренировку. Мне удалось расслабиться и почувствовать свое тело.

Arven65

21.06.2023

А можно делать на кровати?

Леся Белусяк

29.06.2023

да. но только еще меньше "стараться") чтобы позвоночнику было комфортно. пол все таки предпочтительнее)

Татьяна

01.06.2023

Я прямо "подсела "на йогу с Лесей, тело просит, я кайфую 💗

Arven65

21.06.2023

Я тоже )

Ника Цукер

30.04.2023

Благодарю

Марина

22.04.2023

какое блаженство.благодарю

Татьяна

19.04.2023

Здравствуйте, скажите,пожалуйста, если я не удовлетворена как сделала упражнения нужно ли её повторять завтра, или надо продолжать следующее занятие? Мышцы должным образом не растягиваются. Хочется сделать качественно, но с первого раза получается всё с большим трудом. Спасибо!

Куратор Юлия

20.04.2023

Татьяна, если желаете отточить до совершенства, то можно занятие повторять столько раз сколько вам угодно. Ну а так в общем можно двигаться вперёд. После завершения программы можно повторить заново и оценить свои успехи😉

Анастасия

16.04.2023

Леся, заканчивать день тренировкой с вами одно удовольствие! Спасибо большое, с вами заново чувствуешь тело!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам