по подписке!
Тренировка 2

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
то что надо моему телу . спасибо
krxapueiemuk
Чудесно, спасибо!
Анюта
Леся, огромное спасибо за тренировку, полное расслабление и здоровый сон обеспечены)
Светлана Салтыкова
Тренировка супер, отлично расслабляет после тяжёлого дня в декрете
Валентина
классная тренировка 🥰 годовалый сын присоединился в шавасану🤣
Анна ✨
Всю тренировку хотелось плакать, но не получалось. Психотерапевтическая программа какая-то 😌 Очень нравится
Nadežda
Спасибо за занятие! 💖
Елена
поежилась с большим удовольствием. Осталось полежать на валике и баиньки
Екатерина М.
Очень нравится эта вечерняя йога, после нее действительно легко засыпаешь… Да я даже на коврике готова уснуть была 😄
Татьяна
👍👍👍
Ирина
После первой тренировке у меня мышцы ягодичные болели. Посмотрим после этой как будет . Спасибо❤️
Анна
Благодарю за тренировку☺️
Татьяна
Благодарю! Волшебная практика💐
Александра
Леся, у Вас очень приятный голос! Благодарю за тренировку. Мне удалось расслабиться и почувствовать свое тело.
Arven65
А можно делать на кровати?
Леся Белусяк
да. но только еще меньше "стараться") чтобы позвоночнику было комфортно. пол все таки предпочтительнее)
Татьяна
Я прямо "подсела "на йогу с Лесей, тело просит, я кайфую 💗
Arven65
Я тоже )
Ника Цукер
Благодарю
Марина
какое блаженство.благодарю
Татьяна
Здравствуйте, скажите,пожалуйста, если я не удовлетворена как сделала упражнения нужно ли её повторять завтра, или надо продолжать следующее занятие? Мышцы должным образом не растягиваются. Хочется сделать качественно, но с первого раза получается всё с большим трудом. Спасибо!
Куратор Юлия
Татьяна, если желаете отточить до совершенства, то можно занятие повторять столько раз сколько вам угодно. Ну а так в общем можно двигаться вперёд. После завершения программы можно повторить заново и оценить свои успехи😉
Анастасия
Леся, заканчивать день тренировкой с вами одно удовольствие! Спасибо большое, с вами заново чувствуешь тело!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам