Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
#Тренировки
19 сентября 2024
Упражнения с пружинным эспандером — большие возможности маленького снаряда
11 минут
#Питание
19 сентября 2024
Здоровье на тарелке: что такое правильное питание и почему оно важно
11 минут
5.0
#Здоровье и красота
18 сентября 2024
Как правильно подобрать обувь для спортивных занятий в зале, дома и на улице
7 минут
5.0
2
#Тренировки
18 сентября 2024
Вдвойне веселее: гимнастические упражнения для двоих — секрет успешных тренировок и крепких отношений!
10 минут
5.0
#Результат с FitStars
17 сентября 2024
Заняться собой сразу после родов: опыт Ирины Пескаревой
27 минут
5.0
17 сентября 2024
Бодибар — чудо-снаряд для силовых упражнений и лучшая альтернатива гантелям и штанге
11 минут
5.0
2
#Питание
16 сентября 2024
Морепродукты, овощи или мясо — рецепты быстрого супа на любой вкус
16 минут
4.0
#Вопросы экспертам
16 сентября 2024
Проверка на вшивость — дело серьёзное: чем опасен педикулёз
13 минут
5.0
#Тренировки
15 сентября 2024
Упражнение плуг: переверните своё представление о йоге!
12 минут
5.0
#Питание
14 сентября 2024
Масло чёрного тмина — сокровище востока
8 минут
5.0
1
#Тренировки
14 сентября 2024
Виньяса Флоу — креативная йога в потоке: двигаемся в ритме своего дыхания
9 минут
#Тренировки
13 сентября 2024
Стили плавания от А до Я: для новичков и не только
26 минут
5.0
#Вопросы экспертам
13 сентября 2024
Эрозия шейки матки: а надо ли лечить?
7 минут
#Здоровье и красота
12 сентября 2024
Упражнения для подтяжки лица и от морщин — так ли они эффективны?
11 минут
#Тренировки
11 сентября 2024
Прощай, планка! Отжимания с колен откроют вам путь к сильным и красивым рукам!
11 минут
5.0
#Dietology.live
11 сентября 2024
Черника — секреты чудо-ягоды
12 минут