Пептиды для лица: как выбрать косметику, которая действительно работает

{{ banner_block|raw }}

Что запомнить про пептиды

Пептиды — это короткие цепочки аминокислот (от 2 до 50), которые работают как посредники между клетками, запускают различные процессы в организме и регулируют обмен веществ.

В медицине пептидные комплексы — это лекарства для лечения диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, которые продаются только по рецепту врача.

В косметике пептиды безопасно борются со старением, стимулируют синтез коллагена, расслабляют мимические мышцы, укрепляют кожный барьер и защищают от воспалений.

Существует четыре основных типа косметических пептидов: 

• нейротрансмиттер-ингибирующие (расслабляют мышцы);

• переносчики (доставляют активные вещества);

• сигнальные (стимулируют обновление);

• ингибиторы ферментов (защищают от разрушения коллагена).

Главные ограничения пептидов — плохое проникновение через кожу, нестабильность в формулах и высокая стоимость производства.

При выборе косметики с пептидами важно изучать состав, искать научные доказательства эффективности, учитывать совместимость с другими активными ингредиентами и начинать использование постепенно.

Пептиды хорошо сочетаются с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и витамином C, но могут конфликтовать с кислотами (AHA/BHA) и ретинолом. 

Эффект от пептидов в косметике, вероятно, будет небольшим, но если вам интересно их попробовать, вреда от них тоже не будет, если нет индивидуальной непереносимости.

Что такое пептиды

Чтобы понять, что такое пептиды, представьте конструктор. Каждый отдельный кубик — это аминокислота, а несколько соединённых вместе кубиков образуют пептид.

Если цепочка короткая из 2–50 аминокислот — то это пептид. Если аминокислот больше 51, то это полипептид. Из полипептидов, как из деталей сложного механизма, собираются белки.

В нашем организме пептиды работают как универсальные «курьеры» и «управляющие». Они переносят информацию между клетками, запускают различные процессы, регулируют обмен веществ. Например, пептидный гормон инсулин помогает клеткам усваивать сахар из крови, а другой пептид — окситоцин — отвечает за привязанность и доверие между людьми.

Как используются пептидные комплексы в медицине 

Медики быстро поняли потенциал пептидов и стали изучать их как лекарственные средства ещё в начале XX века. Первым прорывом стало открытие инсулина в 1921 году — этот пептид позволил людям с диабетом, жить полноценной жизнью.

С тех пор фармацевтическая наука сделала огромный шаг вперёд. Уже более 80 пептидных лекарств одобрены для использования во всём мире, и их применяют для лечения диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии и множества других состояний. И более 170 пептидов сейчас находятся в активной стадии клинических исследований.

Медицинские пептидные комплексы — это лекарственные препараты. Их дозировки, способы введения и эффекты кардинально отличаются от косметических пептидов. Купить их можно только по рецепту врача после тщательного обследования.

{{ info_block_small|raw }}

Для чего нужны пептиды в косметике

Косметические пептиды появились в 1973 году. Учёный Лорен Пикарт обнаружил, что синтетический пептид GHK-Cu может стимулировать выработку коллагена в коже. Это стало революцией в мире антивозрастной косметики.

Но почему именно пептиды оказались такими эффективными? Дело в том, что наша кожа постоянно находится под атакой внешних факторов: смога, солнца, стресса. Они запускают процессы окисления и разрушения коллагена. При этом с возрастом замедляется «стройка» новых белков, а «снос» старых, повреждённых белков продолжается. Этот дисбаланс помогают исправить пептиды в косметике.

Косметические пептиды специально создают небольшого размера — с молекулярной массой менее 500 дальтон. Дальтон — это единица измерения массы очень маленьких частиц. Для сравнения: молекула воды весит 18 дальтон, а косметический пептид — до 500. Такой размер позволяет им проникнуть через защитный барьер кожи, хотя и не очень глубоко.

Современные пептиды в косметике умеют:

• «давать команды» клеткам производить больше коллагена и эластина — тех белков, которые делают кожу упругой;

• расслаблять мимические мышцы, уменьшая глубину морщин (работают как мягкая альтернатива ботоксу);

• чинить повреждённый защитный барьер кожи, улучшая её способность удерживать влагу;

• уменьшать воспаления, что особенно важно для чувствительной кожи;

• защищать от свободных радикалов — агрессивных молекул, которые повреждают клетки и ускоряют старение кожи.

Какие пептиды используют в косметике

Косметических пептидов существует огромное множество, и каждый решает разные задачи и работает по-своему. Чтобы не запутаться в этом многообразии, учёные разделили все косметические пептиды на несколько основных категорий: нейротрансмиттер-ингибирующие, переносчики и сигнальные пептиды.

Нейротрансмиттер-ингибирующие пептиды

Эти пептиды часто называют аналогами ботокса, так как они временно помогают мышцам расслабиться.

Каждый раз, когда вы улыбаетесь, выделяется особое вещество: ацетилхолин. Это посредник (нейротрансмиттера), который передаёт сигнал от нерва к мышце: «сокращайся!». Процесс происходит тысячи раз в день, и со временем на коже появляются мимические морщины.

Нейротрансмиттер-ингибирующие пептиды частично блокируют этот сигнал, мешая ацетилхолину в полную силу передавать команду «сокращайся». В результате мышца расслабляется, а морщины становятся менее заметными.

{{ post_3190|raw }}

Ацетилгексапептид-3 (Аргирелин) — самый известный представитель этой группы. Этот пептид повторяет белок SNAP-25, который передаёт сигналы от нервов к мышцам лица. По сути, он «обманывает» систему, встраиваясь в процесс передачи нервного импульса и слегка его тормозя.

Клинические исследования показали, что аргирелин может уменьшать морщины до 30–48%. Но пока нет прямых сравнений с ботулотоксином, и точно неизвестно, в какой концентрации он даст похожий эффект. К тому же из-за большого размера молекулы и того, что он растворяется в воде, а не в жирах, аргирелин плохо проходит через кожу — за сутки через верхний слой проникает меньше 0,2% нанесённого пептида.

Пентапептид-3 (Vialox) — ещё один пример ингибирующего пептида. Его делают из змеиного яда, и он блокирует как рецепторы для ацетилхолина. Проще говоря, он мешает мышцам сокращаться, потому что сигнал от ацетилхолина до них не доходит.

Пептиды-переносчики

Эти пептиды работают как «курьеры», доставляя полезные вещества точно по адресу — в нужные клетки кожи. Сами по себе многие активные вещества не могут проникнуть через кожный барьер, но вместе с пептидом-переносчиком они легко достигают цели.

GHK-Cu (медный пептид) — классический пример такого «курьера». Этот пептид захватывает ионы меди и доставляет их в клетки кожи, где медь участвует в синтезе коллагена. Медь помогает ферментам укреплять коллаген, делая кожу и ткани более крепкими и упругими.

Сигнальные пептиды

Сигнальные пептиды работают как «мотиваторы» для клеток кожи — они стимулируют активность и рост клеток, регулируют обновление коллагена. По сути, они подают клеткам сигнал: «Пора работать активнее!»

Матрикины — особая группа сигнальных пептидов. Это фрагменты белков внеклеточного матрикса (того «каркаса», который поддерживает структуру кожи). Когда этот каркас разрушается с возрастом, образуются именно такие фрагменты-матрикины. Они работают как сигнал тревоги, говоря клеткам: «Срочно нужен ремонт! Производите больше коллагена и эластина!»

Пентапептид-4 (KTTKS) — один из самых изученных сигнальных пептидов. Он стимулирует выработку коллагена I, III и IV типов — тех самых белков, которые отвечают за упругость, эластичность и структуру кожи.

Ингибиторы ферментов

Эти пептиды работают как «охранники» структурных белков кожи, защищая их от разрушения.

С возрастом в коже активизируются ферменты-разрушители. Они буквально «съедают» коллаген и эластин, разрушая структуру кожи.

Палмитоил тетрапептид-7 — пример такого «охранника». Этот пептид снижает выработку интерлейкина-6, воспалительного вещества, которое стимулирует работу ферментов, разрушающих коллаген. Получается двойная польза: уменьшается воспаление и замедляется разрушение коллагена.

Как выбрать косметику с пептидами

Пептиды — это активные ингредиенты, а не просто модная «фишка» на этикетке. Поэтому к выбору такой косметики стоит подходить осознанно.

Изучайте состав. Ищите конкретные названия пептидов в составе и их концентрацию. Производители не всегда указывают эту информацию на упаковке, но обычно честно отвечают, если спрашивать их напрямую в соцсетях, по электронной почте или в магазинах на маркетплейсах. 

Ищите научные доказательства. Серьёзные производители проводят клинические исследования своих пептидных формул и публикуют результаты. 

Учитывайте совместимость. Не все активные ингредиенты хорошо работают вместе. Некоторые могут нейтрализовать друг друга или вызвать раздражение при совместном применении. Салициловая кислота (BHA) и гликолевая кислота (AHA) могут снижать эффективность пептидов из-за своего отшелушивающего действия, которое может дестабилизировать пептиды. 

Медные пептиды лучше не использовать вместе с ретинолом — это может раздражать кожу и снижать эффективность обоих средств. Если оба компонента есть в уходовой рутине, можно чередовать их применение через день.

Хорошо сочетаются пептиды с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и витамином C — эти комбинации могут даже усиливать действие друг друга.

Обращайте внимание на упаковку. Пептиды чувствительны к свету, воздуху и температуре. Выбирайте продукты в непрозрачной упаковке с дозатором или в тубах — это поможет сохранить активность компонентов.

Начинайте постепенно. Особенно если у вас чувствительная кожа. Пептиды обычно хорошо переносятся, но любой новый активный ингредиент может вызвать неприятную реакцию: покраснения, жжение, шелушения. Лучше сначала протестировать средство на небольшом участке кожи.

Консультируйтесь со специалистами. Косметолог поможет подобрать подходящие именно вам пептиды и расскажет, как правильно их использовать в комплексном уходе.

Какие недостатки есть у пептидов в косметике

Несмотря на все достоинства, у пептидов в косметике есть свои ограничения, которые важно учитывать.

Проблема с проникновением. Пептиды обычно имеют высокую молекулярную массу и гидрофильные свойства, что затрудняет их проникновение через кожный барьер. В коже есть множественные амидные связи, которые могут влиять на диффузию пептидов. Получается парадокс: пептид должен достичь глубоких слоёв кожи, чтобы подействовать, но его размер и свойства этому препятствуют.

Нестабильность в формулах. Кожа содержит ферменты, сравнимые с теми, что находятся в печени — деаминазы, эстеразы, аминопептидазы, которые могут быстро разрушать пептиды ещё до попадания в системный кровоток. Это значит, что пептид может «развалиться» прямо на поверхности кожи, не успев оказать эффект.

Высокая стоимость. Пептиды имеют более высокую стоимость производства по сравнению с традиционными малыми молекулами, что делает косметику с ними дороже обычных средств.

Пептиды в косметике — это не магическая палочка, но они действительно могут стать достойным союзником в уходе за кожей. Их эффект мягкий и накопительный, и именно поэтому результат стоит ждать постепенно, а не «сразу завтра». Главное — подходить к выбору осознанно, разбираться в составах и учитывать особенности своей кожи.

А вы уже пробовали косметику с пептидами? Делитесь своим опытом — помогли ли они вашей коже или пока остались для вас загадкой?