Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Отзывы о тренировке

María

18.02.2024

Без менисков было сложно…:))

Мария

14.12.2023

Чувствуется, что спина распрямляется наконец-то! Спасибо!

Анастасия Завистовская

14.12.2023

Отлично ! Мария, мне ещё интересно, что вы скажете про программу «Сделай себя сама» там другой темп, но упражнения, тоже классные ! И работают на осанку 👌🏼 https://my.fitstars.ru/training/238

Евгения Давыдова

25.09.2023

Анастасия, благодарю Вас за подачу и атмосферу тренировок, обожаю! Такой вопрос: не могу тянуть красиво носок, сводит икры и пальцы на ногах, может сталкивался кто-то с такими неудобствами?

Елена

16.09.2023

благодать!

Надежда

03.09.2023

Первая часть, с руками, показалась очень простой, поэтому потом приседания в плие чуть не заставили сдаться в середине тренировки, 7 потов сошло, но выстояла. Отличное замечание в конце про необходимость заминки для психики, чтобы занятия ассоциировались с чем-то приятным. Так оно и есть!

Татьяна null

11.01.2023

Как всегда прекрасная тренировка, спасибо!🥰👍🏻❤

Анастасия Завистовская

11.01.2023

Татьяна , как приятно Вас читать ! А программу Стройность и Гибкость пробовали ? И Стройные ножки ?

Татьяна null

14.06.2023

Нет, ещё пока не пробовала...

Татьяна null

15.06.2023

Но хочу попробовать королевскую осанку и шпагаты🌸

Дарья

13.12.2022

Почувствовала ножки 😅💕👍

Куратор Юлия

14.12.2022

Супер! Двигаемся дальше🤝

Екатерина Малая

27.05.2022

Сегодня было сложно))

Куратор Юлия

28.05.2022

Но ты справилась и ты молодец!

Юлия

16.02.2022

Обожаю ваши тренировки, спасибо, Анастасия!

Куратор Юлия

17.02.2022

Спасибо за замечательный отзыв! Наслаждайтесь тренировками с Настей!

Лилия

28.09.2021

Волшебно!!!

bisirinka11

24.07.2021

Очень нравятся все тренировки у Насти! Спасибо.

Евгения

07.07.2021

Очень классная тренировка!!! Супер!!! Спасибо, Настя!!!

Анастасия Завистовская

20.07.2021

Спасибо !!!! Очень приятно !!!!

Светлана Захарова

03.07.2021

Супер! Вспоминаю уроки хореографии еще со школф)) а прошло уже лет 15

Куратор Юлия

04.07.2021

Отлично! Хороших тренировок!

Вероника Портная

10.06.2021

Обожаю тренировки Анастасии! Хочется улыбаться, глядя на вас! Спасибо!

Куратор Юлия

16.06.2021

Рады, что вам понравилось. Ждем на следующей тренировке

Юлия

04.06.2021

Настя, вы супер! Сегодня для меня была сложная тренировка, но я кайфую)! Спасибо вам!

olena.sochnikova

18.05.2021

Благодарю самая лучшая!!!!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам