по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
-
23:26Йога антистрессТренировка 1
-
19:15Йога антистрессТренировка 2
-
22:04Йога антистрессТренировка 3
-
21:11Йога антистрессТренировка 4
-
21:28Йога антистрессТренировка 5
-
22:26Йога антистрессТренировка 6
-
22:13Йога антистрессТренировка 7
-
22:05Йога антистрессТренировка 8
-
22:07Йога антистрессТренировка 9
-
22:31Йога антистрессТренировка 10
-
21:12Йога антистрессТренировка 11
-
22:06Йога антистрессТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Оксана М.
Волшебная практика, настолько идеально совмесщено все: движения, голос, музыка, что погружаешься в глубину себя и чувствуешь свое тело, для меня много новых движений, не все еще получается, но расслабление 10 баллов!!! Я за продолжение программы. Лера огромная благодарность за чудо✨🍀😇😍
Лера Буры
Оксана, на здоровье! 🤍🤍🤍
Anna
Лера, благодарю! Отличная программа, мой любимый тренер !
Лера Буры
Анна, на здоровье!
Алина
Лера, я тебя очень люблю! Улыбаюсь, дышу носом и чувствую себя счастливой!
Лера Буры
Алина, на здоровье и с Новым годом! 🤍🎄
Евгения
Подскажите, в позиции «стула» хвост должен быть подкручен или допускается прогиб в пояснице?
Лера Буры
Евгения, допускается «родной» прогиб, без форсирования. То есть специально туда стремиться не нужно)
ii.gulina
Спасибо, все было супер, с балансом проблемы, работаю над ним 😴
Катя
кайф
Ирина
программа плохо работает, пишут работы на сервере, можно посмотреть только два урока
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам