по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Anna
Лера, благодарю! Отличная программа, мой любимый тренер !
Лера Буры
Анна, на здоровье!
Алина
Лера, я тебя очень люблю! Улыбаюсь, дышу носом и чувствую себя счастливой!
Лера Буры
Алина, на здоровье и с Новым годом! 🤍🎄
Евгения
Подскажите, в позиции «стула» хвост должен быть подкручен или допускается прогиб в пояснице?
Лера Буры
Евгения, допускается «родной» прогиб, без форсирования. То есть специально туда стремиться не нужно)
ii.gulina
Спасибо, все было супер, с балансом проблемы, работаю над ним 😴
Катя
кайф
Ирина
программа плохо работает, пишут работы на сервере, можно посмотреть только два урока
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам