Тренировка 3

Программа «Антицеллюлит»

Тренер Александра Шеклеина

2228

81 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Алиса

12.04.2024

Можно больше тренировок с этим тренером🙂

Куратор Юлия

12.04.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Алиса

12.04.2024

Супер тренировка🥰🥰🥰попа включилась мощно

Дарья Козлова

11.04.2024

Спасибо за тренировку! Программа огонь и очень нужная. А то шорты летние, а попа-то зимняя))) Когда Саша в конце подхода говорит, что сейчас мы ещё допружиним, я ругаюсь последними словами, но как-то справляюсь)

Ирина

04.04.2024

Спасибо за тренировку! Огнище!🔥🔥🔥 Мышцы приятно напомнают о себе💪. Продолжаем!🤩

Екатерина

27.03.2024

Крутые тренировки!)) можно больше программ с этии тренером ? Очень классные упражнения, видно что, тренер понимает что и зачем делается, точечные удары против целлюлита

Куратор Юлия

28.03.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок👍

Valentina

26.03.2024

Спасибо, тренировки супер!)

Елена

18.03.2024

Изначально думала, что тренировки Александры будут «на лайте»😅 Никогда так не ошибалась! Кайф!!! Спасибо

Food.fab13

16.03.2024

Просто 🔥🔥🔥

Ольга

29.02.2024

Спасибо! Хотелось бы больше тренировок Александры

Куратор Юлия

01.03.2024

Спасибо за отзыв! Передаю Ваш голос, в поддержку новых программ с Александрой, в отдел съёмок!

elizaveta.ermolenko

07.02.2024

Очень коассно! По времени ужобно, что короткие тренировки, но нагрузка мощная!

Светлана Козлова

26.01.2024

Очень крутые тренировки!20 минут ,но в тонусе все!

Светлана Попова

20.01.2024

Топовые тренировки! Ягодички, бедра побаливают, но приятно. Шла на первую тренировку привозмогая себя, на эту уже бежала) Чувствую, что эффект есть и будет еще лучше. Спасибо!

Елена

13.01.2024

как всегда 🔥🔥🔥 хотелось бы тренировок такого плана на верх тела!!! пожалуйста пусть Александра запишет такую программу

Куратор Юлия

14.01.2024

Передаем ваше пожелание в отдел съёмок!

Алина Диденко

01.01.2024

Отличный комплекс! уменьшил боль в ТБС и в принципе чувствую прилив сил)

Olga

07.12.2023

🔥 тренировочка!

Ольга

05.12.2023

Очень понравилась! Спасибо!

Ангелина Игошина

04.12.2023

Очень нравится тренировка! Подскажите, подалуйста, каждый день надо делать, или с перерывом?

Куратор Юлия

04.12.2023

Заниматься можно каждый день, без перерывов.

Наталья

27.11.2023

В предпоследнем упражнении вправо ноги на колени укладываю, а влево не получается колени положить на пол. Ноги и руки сильно тянет. Тренировка понравилась, спасибо!