Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 7

Программа «Антицеллюлит»

Отзывы о тренировке

Анастасия

17.09.2024

Мне эта тренировка не понравилась, сложно запоминающиеся упражнения, которые кажутся не эффективными🫠

Юлия

14.08.2024

отличная тренировка, упражнения не на столько прям сложные, чтобы "не понять как делать". да,необычные,но в этом их плюс. не только же стандартные приседы-выпады делать изо дня в день)

Наталья Кудрявцева

09.08.2024

Мне не зашла эта, не люблю упражнения сложно запоминающиеся

Юлия

08.08.2024

вообще не зашла эта тренировка, прошлы на легке , эта не воспринимается...

Альбина

01.08.2024

эта тренировка очень запутанная, несколько раз ошибалась

Екатерина

01.07.2024

Вся мокрая! Бедра огнем горят🔥

dorzievaaan

27.05.2024

Спасибо, больше всего понравилась. Результат правда есть!

inn.k30

24.05.2024

Тренировка отличная, мне понравилось! Но спустя несколько часов появилась боль в области диафрагмы, никогда раньше такого было, это нормально или беспокоиться?

Кристина Цирулина

09.05.2024

Те тренировки мне больше всего понравились🤗

Liana.sopina

03.05.2024

возможно, я что-то делаю не так, как надо, но на этой тренировке совсем не почувствовала мышцы, мудренные упражнения, не успеешь запомнить, как делать, уже следующее идет.

Татьяна null

26.04.2024

Ёлки-палки, неужели одной мне тяжело?

Юлия Малахова

25.04.2024

Супер

Елена

11.04.2024

Мне понравилось. Вспотела хорошо))

tyutrina.elena.rus

11.04.2024

Сложно) именно из-за «нейронных»связей 😅 но вспотела, как никогда и впервые сделала паузу на попить воды. Спасибо! Тренер очень нравится - как подруга по ощущениям 🤩

Дарья

05.04.2024

Связки эти мешают только. Очень трудно сконцентрироваться на мышцах. Я бы лучше поприседала бы и побегала

Анна

04.04.2024

Тренировки нравятся, но именно эта (седьмая) замудреная. Как танцевальные связки, только запомню - уже меняется упражнение. Это не понравилось. Но в целом седьмой день - полет отличный.

Анна

08.03.2024

Вроде и вспотела, но в конце вообще не назвала бы это тренировкой. До звания кардио не дотягивает, как силовая вообще на всех связках не успела ни одна мышца подзабиться.

Александра Изотенкова

16.02.2024

Спасибо за тренировку. Сначала подумала, что некоторые упражнения будто танцевальные связки и зачем оно нам вообще. А потом втянулась. Классно!

Светлана Козлова

16.01.2024

класс,отличная тренировка!

Наталья

20.12.2023

Классные связки, веселее выполнять, чем обычные упражнения по отдельности

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам