Тренировка 10

Галина

19.11.2024

спасибо Александре за тренировку, мне все нравится

Виктория

13.08.2024

Вчера немного потянула шею, думала сегодня не смогу. Но тренировка очень помогла) как всегда 🔥 но для меня немного быстрый темп, ставлю на паузу и делаю в своем режиме.

Альбина

08.08.2024

очень классная тренировка

Натали

07.06.2024

Чем дальше занимаюсь с Сашей, тем больше складывается впечатление, что куда-то все торопится. Сколько раз выполнено упражнение, не считает, а хотелось бы, ведь порой на одну ногу делает больше раз.

laz-chel

04.06.2024

Александра, спасибо за программу. Выполнила полностью. Для меня были сложные упражнения, но я справилась. Перехожу на другую вашу программу.

Марина

09.05.2024

Отличная бодрящая тренировка! Сегодня прям все-все упражнения зашли! Супер!!! Спасибо)))

Екатерина

14.04.2024

Тренировки просто кайф🎯🎯🎯❤️

Наталья

04.01.2024

Начинаю новый 2024 год с этой тренировки!

Наталья

01.12.2023

Ягодички после последнего упражнения горят 🔥

Анна

02.11.2023

Александра, спасибо! Тренировка классная, все чувствуется, все прорабатывается👍🔥