по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталия
Спасибо большое, все замечательно 🙏
Альбина Маньковская
Здравствуйте, спасибо за тренировки! Скажите, пожалуйста, нормально ли это, что после тренировки 3 болят мышцы спины вдоль позвоночника по-середине? С правой стороны сильнее, чем с левой.
Иванна Идуш
Мышцы спины могут болеть, не волнуйтесь❤️ Асимметрия – тоже нормально)
Юлия Родькина
Тренировка супер. Спасибо Вам Иванна!
Елена М.
после третьей тренировки так чувствовались ноги, что думала сегодня не смогу. А нет🙃, было супер!
Ксения
Столько новых интересных упражнений каждый раз, классно! Чуть видоизменила упражнения с поднятыми вверх руками и планкой, они мне тяжело даются из-за перелома плеча 2-х летней давности. Чувствую, как попец работает, спасибо!
Алия
приятно вас слушать, занимаюсь с удовольствием...
Анжелика
Иванна, спасибо! А заминка есть на уроке или ее отдельно искать?
Анжелика
Разобралась, спасибо!
Куратор Юлия
👍
Надя
Упражнения становятся с каждым разом легче делать) Супер!
Альбина
не хватает озвучивания в упражнениях где вдох, а где выдох надо делать, спасибо
satin
Первые 3 тренировки мне было мало нагрузки, а сегодня прям ооочень хорошо 🔥
Екатерина
Тренировки ОГОНЬ!!!! ОБОЖАЮ!!!
Елена
Обожаю эту программу! После длительного перерыва в занятиях спортом больше всего понравилась именно эта тренировка. Нет желания бросить, не лень заниматься, хочется продолжать. Время проходит незаметно. Иванна- супер👍! Благодарю ❤️
Марина
Последнее упражнение-мощь! Крутая тренировка, попа горит❤️🔥
Марина
еле выжила ,но было круто 🔥
Любовь
это было просто огнище❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Настя
Какие есть противопоказания при варикозе?
Маша
Ивана, с тобой очень весёлые тренировки, благодарю ❤️
Юлия
Здравствуйте! Вот это тренировки! Благодарю
evreika.88
мне очень нравится. даже пропускать не хочется))) классная подача и упражнения) спасибо
Екатерина
Открываю для себя новые упражнения! Очень нравится, продолжаю тренировки!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам