Целлюлит, уходи!
Посмотреть описание
Тренировка 15
2800 просмотров
2 звезды
220 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Кардио25:14
Сегодня
- Кардио23:16
Завтра
- Кардио26:08
Su., 20.04.2025
- Кардио27:00
Mo., 21.04.2025
- Кардио27:06
Tu., 22.04.2025
- Кардио21:25
We., 23.04.2025
- Кардио22:29
Th., 24.04.2025
- Кардио22:08
Fr., 25.04.2025
- Кардио23:27
Sa., 26.04.2025
- Кардио24:04
Su., 27.04.2025
- Кардио21:24
Mo., 28.04.2025
- Кардио21:20
Tu., 29.04.2025
- Кардио22:25
We., 30.04.2025
- Кардио21:24
Th., 01.05.2025
- Кардио27:34
Fr., 02.05.2025

Anna
23.07.2022 в 12:06
Ура! Всех дошедших до конца, поздравляю! Ну а меня ждет повторение))
9

Куратор Юлия
23.07.2022 в 12:07
Анна, умница👏! Желаем Вам успешного повторения!

Ирина
16.12.2022 в 12:50
Какая же Иванна, все-таки, классная! И ее тренировки тоже
3
Вика
23.11.2022 в 17:55
спасибо за огненную программу! целлюлит пока со мной, но, думаю, понял, что здесь он не навсегда)
3

Куратор Юлия
24.11.2022 в 03:11
Замечательный настрой! Успехов в достижении поставленных целей!

Ирина
18.03.2025 в 21:34
Иду на третий круг🍑Иванна, может, можно надеяться на продолжение программы?)я думаю, желающих будет много💪🏼
2

Ангелюся
26.06.2023 в 09:05
Отличный курс. Прошла все с удовольствием. Тренировки плюс отказ от сладкого и мучного и целюлит попрощался со мной. Спасибо Иванне за ее задорные веселые и, самое главное, эффективные тренировки. Проходила в комплексе с пресс за 7 минут)))
2
27.09.2022 в 13:12
Итого: я делаю тренировки через день, иногда разбавляю пилатесом. Результат: небольшое похудение 1кг, я сейчас 55кг. Сантиметры: талия —4см, жировая подушка —7 см!, бедра —2 см, объем бедра, часть ноги над коленом - по см без изменений, а зрительно стройнее. Я все сгоняю эту жирную отечность, не знаю, как ее...изгнать😅😁Так что — хорошо. Спасибо Иванне за интересную работу👌
1

Куратор Юлия
27.09.2022 в 13:09
Супер результат👏Вы проделали отличную работу, ведь самое трудное-это работа над собой. Желаем Вам идти по намеченному пути и не сдаваться. Мы уверены, сейчас ничто не сможет остановить Вас. Вперёд!!!💪
27.09.2022 в 15:09
🌻🌻🌻

Виктория
04.08.2022 в 07:24
Это было очень круто😎🆒 Жду новую программу на верх тела от Иванны😍
1

Куратор Юлия
04.08.2022 в 08:08
Рады, что программа Вам понравилась! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!🌺

Анна
04.11.2022 в 16:37
Отличная программа и мне очень понравился тренер Иванна! Попробую что-то еще из её программ, а потом обязательно повторю эту! И надеюсь выйдет продолжение программы! Иванне больших успехов!
1

Куратор Юлия
05.11.2022 в 04:11
Спасибо за чудесные слова в адрес Иванны!🌹 Будем стараться радовать вас новыми программами с ней, как можно чаще! Хороших тренировок😊
10.03.2025 в 21:22
Огонь, буду повторять :)
1

Куратор Юлия
12.03.2025 в 06:03
Рады, что вам понравилось))
Виктория
23.05.2023 в 22:17
Вау! Спасибо! Тренировки отличные! Качество тела намного стало лучше! Буду еще раз повторять! Спасибо!
1
Света
23.08.2024 в 22:39
Спасибо большое за такую классную программу, выполняется с удовольствием на позитиве. И с заметными результатами🔥🔥🔥
1
Камила
30.08.2024 в 13:33
Благодарю за тренировки,они действительно помогли сделать ноги более спортивными,убрать отечность и дряблость. Результат на лицо)
1

Анна
15.11.2022 в 15:02
Ехууу!! Я это сделала. Программа супер. Результат есть. Буду проходить её ещё не раз.
1

Куратор Юлия
15.11.2022 в 15:11
Рады, что Вы довольны программой! Занимайтесь с удовольствием!
Alina
18.08.2023 в 14:23
Благодраю за этот комплес! Прошла с огромным удовольствием и буду нще раз повторят.
1
План тренировок:
- Кардио25:14
Сегодня
- Кардио23:16
Завтра
- Кардио26:08
Su., 20.04.2025
- Кардио27:00
Mo., 21.04.2025
- Кардио27:06
Tu., 22.04.2025
- Кардио21:25
We., 23.04.2025
- Кардио22:29
Th., 24.04.2025
- Кардио22:08
Fr., 25.04.2025
- Кардио23:27
Sa., 26.04.2025
- Кардио24:04
Su., 27.04.2025
- Кардио21:24
Mo., 28.04.2025
- Кардио21:20
Tu., 29.04.2025
- Кардио22:25
We., 30.04.2025
- Кардио21:24
Th., 01.05.2025
- Кардио27:34
Fr., 02.05.2025
Все отзывы
Софья
31.05.2023 в 09:59
Мне нравится энергетика Иванны, ее оптимизм, милая болтушка, это как с подружкой спортом позаниматься, время летит незаметно, но при этом 7 потов сойдет. Целлюль, конечно, весь не сошел, но эта тренировка определенно подтягивает фигуру, дает заряд бодрости!
13