Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Программа «Зарядки»

Отзывы о тренировке

Ксения Ц

01.05.2024

почему я раньше не занималась с Михаилом???!!! Михаил вошел в число моих любимчиков!!!)))

Елена

01.05.2024

спасибо! не быстрые смены упражнений-то, что надо с утра

Viktoria

16.04.2024

Меня ваши зарядки заряжают на весь день))))Спасибо!!!

Вероника Воинова

12.04.2024

У меня в положении сидя на коленях никак не получается соединить все 3 точки: пятки разъезжаются в стороны. Если соединяю пятки, то просто не могу сесть. Как быть с этим?

Михаил Прыгунов

22.04.2024

Можно на пятки положить подушку. Она даст несколько сантиметров между ягодицами и пятками. Чем толще подушка, тем больше будет расстояние между ягодицами и пятками.

Дарья

30.03.2024

было классно

Татьяна Чередникова

17.03.2024

Великолепные зарядки - простые, доступные и в тоже время очень мобилизующие. Обожаю и благодарю Михаила за его умение выстраивать коммуникацию с каждым зрителем- клиентом. Это невероятную поддержку дает! Спасибо всей команде! Вы лучшие! Каждый день с вами!

Людмила

15.03.2024

Супер зарядки! Делаем вместе с сыном. Спасибо, Михаил!

Татьяна

13.03.2024

Спасибо,Михаил! я раньше занималась с тренерами девочками,с вами ощущения другие и движения другие и строгость чувствуется. Обязательно буду продолжать

Ксения

28.02.2024

Добрый день! спасибо за зарядку, вдохновляете позитивно на день

Елена

26.01.2024

Зарядка хорошая. Но очень тяжело сидеть так долго. Затекли ноги, нарушается кровообращение

Ирина

25.12.2023

Здравствуйте, михаил! С вами занимается мой сын Богдан, ему 7 лет. Ему очень нравятся ваши зарядки! Сказа передать вам: ЧТО ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ!!!

elena.sharoykina

14.12.2023

Спасибо большое 🫶

Анастасия

13.12.2023

Спасибо большое! Плавно, мягко размяли проблемную, зажатую с утра спину. Супер!

Анна

13.12.2023

Отличная зарядка 👍

Ольга

08.12.2023

Люблю, когда зарядка начинается из положения внизу) Спасибо!

Надежда Безрукова

28.11.2023

Как я раньше жила без зарядки 🤗

Ирина

23.11.2023

Доброе утро.Бодрость во всем теле после зарядки !!!Спасибо !!

Елена

16.11.2023

Спасибо за зарядку! Всё отлично, можно начинать новый день!

Мария

06.11.2023

Доброе утро! Спасибо!

Ольга

04.11.2023

Доброе утро! Отличная зарядка, то, что необходимо мне!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам