по подписке!
Тренировка 4
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/3323.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валерия
Спасибо большое за зарядку!
Anna
Увы, боковые выпады не получаются. Либо носок отрывается, либо колено не разогнуть.
Loya
В боковом выпаде либо пятка отрывается, либо носок не поворачивается🤦♀️ Что нравиться у Михаила - проработка тазобедренных суставов!
Анна
Нифига себе зарядка, я не могу так скрутиться как Миша на последних упражнениях х)
Лера
прочитала ваш комментарий перед зарядкой) Стало не по себе, но у меня получилось)
Алена
Спасибо! Сложно было в боковом выпаде сесть. Как можно попроще это упражнение сделать?
Алёна
Спасибо огромное, зарядка отличная!!! утро начинается хорошо!!! Михаил, благодарю вас!!!!
Анна
Очень нравится зарядка. с растяжечкой дела у меня конечно так себе, но я стараюсь. Спасибо Михаил)
Вика
Шикарная зарядка) Спасибо, Михаил!
Ольга
Спасибо! Для утра самое оно!
Елена
Спасибо за зарядку! ❤️ То, что нужно для утра!
Ольга
Доброе утро! Спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам