Тренировка 12

Программа «Зарядки»

Тренер Михаил Прыгунов

3501

48 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Светлана

29.10.2024

Спасибо!

Татьяна

06.10.2024

Отличная разминка!

Алевтина

04.10.2024

Отличное начало дня! Спасибо!

Альфия

11.09.2024

Спасибо за утренний вайб

Tatyana

22.05.2024

Спасибо, Михаил!

Лера

13.04.2024

Отличная зарядка. Каждый день что-то новенькое)

Татьяна Степанова

12.03.2024

Михаил, Ваши зарядки 👍 Спасибо!

Ирина Игоревна

17.02.2024

очень нравятся комплексы от Михаила- есть такие, в которых прям силовая нагрузка- с утра самое оно, а элементы растяжки с утра вообще неожиданно понравились )

Юлия Никитина

17.02.2024

Отличная программа для начала дня. Тренеру респект.👍🫶

Майя Абакумова

16.02.2024

Извините, но на утреннюю зарядку совсем не похоже. Буду искать что-то другое. Такое чувство, что тренер выдумывает все находу.

Мария Халилова

10.02.2024

спасибо за зарядку 👍

Татьяна Чередникова

04.02.2024

Шикарная тренировка! Особенно динамические растяжки))) Благодарю!

missanastasia31

28.01.2024

Делаю комплекс по второму кругу. Подача наоборот очень нравится, без излишнего гипер-позитива👍

ОлЯ

30.12.2023

Упражнения очень по душе, а вот форма подачи от Михаила вызывает вопросы. Его интонация абсолютно не бодрит, такое чувство,что из-под палки заставили его записать эту зарядку

Татьяна Чередникова

04.02.2024

Оля, тут огромный выбор зарядок. Попробуйте с Ольгой Дерендеевой Зарядки 2. А мне наоборот «заходит» интонация Михаила - спокойная, позитивная, дружеская и мотивирующая.