Тренировка 6

Анна Терко

17.11.2024

Спасибо большое!

Lana

24.10.2024

Михаил, спасибо за зарядки. коротко и емко)

Андрей Николаевич

11.10.2024

Спасибо! То что нужно!!!

Елена

28.09.2024

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Алевтина

27.09.2024

Спассибо! Отличная зарядка!

Ирина

06.09.2024

Сделала пока 6 тренировок,все супер. То что надо для разогрева и постепенно го восстановления.

Альфия

05.09.2024

Зарядка по утрам бодрит! Отличная новая привычка

irpol363

10.08.2024

очень классно!вся мокрая после такой вроде простой зарядки

Tatyana

15.05.2024

Супер!

Ольга Малыш

13.05.2024

Доброе утро! Казалось бы простые упражнения, но заставляют проснуться всё тело! Появляется энергия! Спасибо

Anastasiia Kabineva

04.04.2024

Бывает тяжело себя заставить, но какой же кайф в конце каждой зарядки, ни разу не пожалела!

Марина

17.03.2024

всегда Вас пропускала.думала тяжело будет. а оказалось то как все точно.нагрузка супер. то.что нужно.спасибо

Tatyana

09.02.2024

Михаил, спасибо за бодрое начало дня! Люблю зарядки, в которых включаются ноги))

Алёна

09.02.2024

Спасибо огромное!!!

Светлана

16.01.2024

спасибо,зарядка супер! мне не хватило только упражнений для головы.

Армине

10.01.2024

здравствуйте,спасибо за разминку.У меня не получается присесть на всю стопу,я заваливаюсь назад,мне делать как получается или не делать это упражнение вообще?

zahgalka

29.11.2023

Колени прохрустели очень хорошо , я даже не ожидала . Сегодня в какой-то момент даже глубокий присед на полной стопе получился !

Ольга

08.11.2023

Доброе утро. Спасибо!