в программе
1 тренировка
сложности
в программе
1 тренировка
сложности
Упражнения для лица, разработанные Юлией Котовой, за короткое время помогут обрести тонус и эластичность ослабленным лицевым мышцам, а техники самомассажа - сгладить морщины и уменьшить отеки. Мышцы получат хорошую силовую нагрузку в сочетании с глубоким расслаблением. Лицевая гимнастика не только сгладит морщины и складки, но и поможет подтянуть кожу на лице и шее, восстановит ее питание и вернет естественный цвет. Гимнастика для лица активизирует физиологический механизм омоложения, что гарантирует долгосрочный результат.
программам и тренировкам!
Юлия автор курсов, тренингов и мастер-классов по гимнастике для лица (фейсбилдингу) и самомассажу. Обладатель многочисленных сертификатов по гимнастике для лица, курсов косметолога и женским практикам. Образование высшее. Десять лет работала телеведущей. Опыт работы с 2006 года.
Считается лучшим тренером Рунета по фейсбилдингу и другим методикам естественного омоложения лица. Убирает морщины, отеки и складки на лице без филлеров, инъекций, нитей и других сомнительных процедур.
Юлия убеждена, что каждой женщине достаточно уделять всего 20 минут в день, чтобы поддерживать свое лицо в лучшей для него форме.
