Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Гимнастика для лица 33/34

Тренер Юлия Котова
409
0 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ЕЛЕНА

23.03.2024

очень жаль, что программа содержит одни и теже видео, неужели нельзя решить этот вопрос программистам, по всей видимости программа хорошая , но воспользоваться ей не получилось

Куратор Юлия

24.03.2024

Добрый день, Елена. Это не ошибка, видео и должны повторяться, курс так устроен. В каждом тренировочном дне несколько видео с упражнениями, одно заглавное, остальные в дополнительных материалах (под заглавным видео). Упражнения повторяются, чередуются, в среднем 6-8 упражнений, в зависимости от тренировочного дня. На данный момент приложение не поддерживает формат программ-конструкторов, когда в рамках одной тренировки, несколько видео. Полноценно эту программу можно просматривать через сайт, авторизуйтесь по ссылке - https://fitstars.ru/login

Ольга

20.05.2022

И немного не понятен принцип тренировок... Каждую (на одну часть лица/зону) надо выполнять 1 раз в день? Есть ли комплексная универсальная зарядка для лица на каждый день? Спасибо

Куратор Юлия

22.05.2022

Ольга, у нас есть курсы фейс йога, тейпирование лица, фейс фитнес. они в подписку не входят и оплачиваются отдельно

Ольга

20.05.2022

Подскажите,пожалуйста, а будут ли упражнения для верхнего века? Спасибо

Оксана Зинькевич

13.04.2020

Скажите а не будут появляться морщины от кривляний?

Юлия Котова

16.04.2020

Оксана, естественная мимика не усиливает морщины на лице. Морщины являются результатом статичной мимики, сдерживаемых эмоций. Это приводит мышцы к хроническому перенапряжению и в далее к нарушению кровотока и лимфотока, "жесткости" связок, фиброзированию тканей, уплощению жировых клеток.

Татьяна Гудым

12.12.2018

Благодарю

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам