Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Гимнастика для лица 11/34

Тренер Юлия Котова
1053
4 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Галина null

14.04.2024

Из видео непонятно, как выполнять упражнение.

Ninaw

02.04.2024

Не понятно, почему бы не показывать то что говорят

Anastasia

21.07.2020

К сожалению , нет видео в дополнительных материалах...Только описание к нему

Куратор Юлия

22.07.2020

Данная тренировка состоит из одного основного видео. Ее перенесли из дополнительных материалов в главное видео

Ольга Я

05.05.2020

Видео так и не появилось. Есть только один файл с финальными 4 минутами. Содержательная часть отсутствует. А жаль

Куратор Юлия

05.05.2020

Сегодня именно такая тренировка и должна быть.

Ольга Я

06.05.2020

Спасибо за ответ. Была не права, погорячилась)

86natasha86.8686@mail.ru

01.05.2020

нет тренировок, где видео????внизу только комментарии и так во всех днях, вчера было все нормально

Куратор Юлия

01.05.2020

Проводится обновление сайта, обязательно все видео добавим.

Анна Костырина

03.03.2020

ТОЛЬКО ЗАСТАВКА -ВИДЕО НЕТ

Куратор Юлия

04.03.2020

Анна, видео рядом с описанием выполнения тренировки

Ирина Высотина

10.05.2019

видео не проигрывается

Юлия Котова

10.05.2019

Ирина, сообщите, пожалуйста, о проблеме организаторам: : support@yougifted.ru

Тамара Казак

17.11.2018

Отличная техника! Как часто можно делать автолифтинг?

Юлия Котова

17.11.2018

Тамара, через день можно делать смело!

Юлия Котова

17.11.2018

Но, если лицо очень попросит - можно и ежедневно повыполнять до ощущения, что лицу достаточно. Но перерывы тоже делайте. Хотя бы раз в три дня.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам