Гимнастика для лица 19/34
Тренер Юлия Котова
451
1 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Надежда Т
11.25.2021
Добрый день! Замечательные занятия, но на каждый день не удобно, потому что ты прослушиваешь информации о том, как это полезно и на это уходит много времени. Было бы хорошо сделать видео отдельные с теоретической и практической частью. Причём хорошо, если каждое упражнение выдержано по времени для начально этапа. Т е если надо сделать 10 раз, то ведущий тоже делает 10 раз. Да, я знаю, что у каждого свой темп и т д., но всё же. Рассмотрите пожалуйста такой подход при подготовке новых и переделке старых. Т. Е это могут быть например пять типовых видео с практической частью, которые можно чередовать. СПАСИБО за внимание.
Куратор Юлия
11.27.2021
Спасибо за отзыв! Мы примем во внимание ваши предложения и пожелания!
miromanoval
09.18.2020
Добрый день, спасибо большое за замечательные занятия. У меня вопрос. Я помню ранее где-то говорилось, что силовые упражнения делаются не более 3х раз в неделю. При этом занятия расписаны по дням и силовые практически каждый день . Что нужно не каждый день делать программу? Я не имею ввиду один день, когда полный отдых, говорю про 6 дней
Ольга Я
06.22.2020
Самомассаж головы и ушей в самом конце программы, после вытяжения мышц Так и должно быть? Может, я ошибаюсь, но полтора месяца назад с них программа начиналась
Сергей Луцко
05.01.2020
не видно упражнений в тренировке
Тамара Казак
11.24.2018
Обожаю массаж головы и ушей! Много удовольствия! Спасибо за эти чудесные знания!
Юлия Котова
11.25.2018
Тамара, пожалуйста! Вам на здоровье и красоту!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам