Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Гимнастика для лица. Подготовка

Тренер Юлия Котова
12452
4 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Екатерина

25.06.2024

здравствуйте. как скачать карту для самодиагностики?

Куратор Юлия

25.06.2024

Здравствуйте. Это зависит от Вашего устройства, через которое Вы занимаетесь. Через компьютер или ноутбук можно скачать через правую кнопку мышки. Картинка для скачивания доступна через вэб версию - https://my.fitstars.ru/training/32/679

Екатерина

31.05.2024

Не понравились тренировки, потому что нет условного риал тайма - когда делаешь все параллельно с тренером и не нало ставить постоянно на паузу, чтобы сделать нужное количество раз.

Куратор Юлия

31.05.2024

Спасибо за Ваш отзыв. Следующие программы мы снимали с учётом аналогичных замечаний, посмотрите курсы: Фейс Фитнес, Фейс йога, Тейпирование лица, Массаж для лица

Екатерина

31.05.2024

Спасибо!

Инга

16.05.2024

Спасибо за интересную информацию!

Наталья

12.05.2024

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, когда лучше выполнять упражнения: утром или вечером?

Куратор Юлия

13.05.2024

Здравствуйте. Силовые техники лучше всего выполнять утром, днем. Если вечером, то за 2 часа до сна. Расслабляющие - в любое удобное время.

Антонина

22.03.2024

Почему я не могу включить видео ? Подготовка и далее тренировки для лиц?

Куратор Юлия

22.03.2024

Антонина, не совсем понимаю Ваш вопрос. У Вас не загружаются уроки? При возникновении технических проблем, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

ginmoscow

18.03.2024

На всех видео одно и то же - техника для расслабления лба и массаж волосистой части головы! Загружено не правильно

Куратор Юлия

19.03.2024

Все загружено правильно. В заглавном видео только одно из упражнений тренировочного дня (и оно повторяется), остальные упражнения находятся в дополнительных материалах под заглавным видео. Вы занимаетесь через приложение? На данный момент приложение пока не поддерживает формат программ-конструкторов (когда в рамках одной тренировки несколько видео). Полноценно эту программу можно проходить на данный момент через сайт.

Эльмира

21.02.2024

здравствуйте. совсем не поняла как пройти курс,ролики по 3-5 мин соединить их все воедино? очень неудобно. спасибо

Куратор Юлия

22.02.2024

Эльмира, Добрый День! Да, чтобы пройти курс нужно нажать кнопку "Начать программу" и просматривать каждый урок отдельно.

sa.mazurova

28.12.2023

Юлия, а сколько Вам лет?

Юлия

22.12.2023

Не понимаю как смотреть уроки. Ссылки под видео не активны

Куратор Юлия

23.12.2023

Вы через приложение занимаетесь? Дополнительные материалы доступны только через сайт. Авторизуйтесь по ссылке https://fitstars.ru/login

Галина

13.12.2023

Здравствуйте. Я правильно поняла, что уроки должны открываться в ссылках под видео? Если так, то у меня ссылки не активны.

Куратор Юлия

14.12.2023

Добрый день! Галина, видео уроки доступны через браузер. Если вы занимаетесь через приложение, то они доступны не будут.

Daria Okhotnitska

19.10.2023

Несколько моментов, которые сразу отталкивают от тренера : 1) в СТАТЬЯ ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ ЛИЦА - приведена цитата из википедии, как неоспоримый факт и шок-контент. Всем известно, что кто угодно может написать там любую информацию. Ссылаться на википедию - не очень профессионально (это мягко говоря); 2) Фото "до и после" у тех, кто прошел курс сделаны с разных ракурсов и при разном освещении. Как вы догадываетесь, "до" сделаны максимально невыгодно:) ; 3) Токсично-обесценивающее отношение автора к врачам-косметологам. Пассивная агрессия так и считывается. Выглядит тоже не профессионально, на мой взгляд. Возможно, что курс хороший и полезный (но явно не волшебный). И выглядел бы он куда более привлекательным, если бы градус всего вышеперечисленного в водной статье был снижен до нуля:)

melodika0990

19.09.2023

курс все также не загружается

Куратор Юлия

19.09.2023

При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Ольга Петрова

19.09.2023

добрый день, не загружается именно этот курс, остальные без проблем. в чем может быть причина?

Куратор Юлия

19.09.2023

Ольга, рекомендуем вам очистить историю браузера и кеш. Если не поможет, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

melodika0990

15.09.2023

Здравствуйте! У меня тоже не загружаются занятия

Куратор Юлия

15.09.2023

Елена попробуйте переключиться на другой плеер ( розовая надпись под видео). Если не выйдет напишите нам на почту Support@fitstars.ru

Светлана Салтыкова

11.09.2023

Здравствуйте! Уроки не открываются, не загружаются

Куратор Юлия

12.09.2023

При возникновении технических проблем напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Елена

30.08.2023

Добрый день. Уроки не загружаются.

Куратор Юлия

30.08.2023

Елена попробуйте переключиться на другой плеер ( розовая надпись под видео). Если не выйдет напишите нам на почту Support@fitstars.ru

Наталия

01.08.2023

Добрый день, не открываются уроки?

Куратор Юлия

01.08.2023

Добрый день. Напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, где находитесь территориально, если возможно, пришлите скриншот с ошибкой. Технические специалисты постараются оперативно устранить проблему

Наталия

23.08.2023

нет

Наталья

12.05.2024

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, когда лучше выполнять упражнения: утром или вечером?

mordwalzer

05.05.2023

Добрый день! У меня пропало отображение днй отдыха.

Юлия Попцова

29.03.2023

У меня не открывается видео уроуи

Куратор Юлия

29.03.2023

Добрый день. Напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, где находитесь территориально, если возможно, пришлите скриншот с ошибкой. Технические специалисты постараются оперативно устранить проблему

Ирина

15.01.2023

Сделайте пожалуйста курс гуаша в данной категории

Куратор Юлия

16.01.2023

Спасибо за обратную связь. Передаем Ваше пожелание ответственным лицам 👌

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам